致中国读者信

亲爱的中国读者们，

我很荣幸，也很感激你们购买本书。这对我而言意义非凡。

日本的养生之道深受中华传统文化和哲学的启发。两种文化之间的思想和知识交流，极大地塑造了日本对健康养生的理解。每种文化都有其独特之处，但当我们意识到我们之间有更多的相似之处而非差异时，我总是感到无比欣慰。健康养生拥有能跨越文化界限的普世价值。

感谢你们的支持，也感谢你们愿意深入了解本书所传达的观点和思想。希望你喜欢！

奥村柿