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全面·定期
1 身体状况
2 精神状况
3 环境 （ 硬件 ）
4 人际关系 （ 软件 ）
身体观察实践案例
老人：请帮我看看我的尾骨吧！
家属：好。是这里吗？这个位置叫仙骨，我看到有X厘米左右发红了。
在进行观察时，还有一些需要注意的地方。
首先是全面观察。在观察时，我们往往只注意到老人身体方面的变化，但实际上，除了身体以外，还需要注意老人的精神状态、居住环境、人际关系等，通过综合视角进行观察。比如，观察老人家里的环境（温度、光线）、听到的声音（音视频声、说话声、日常噪音等）、室内的摆设等。
其次是定期观察。了解老人之前的生活状况如何、有哪些需要特别注意的事项。
此外，还需要在观察并判断问题的基础上，思考原因并采取行动。
比如，当老人提出“请帮我看看尾骨周围的情况”时，如果观察到仙骨部位发红，就要进一步排查造成这一现象的原因。是不是身体功能低下？是不是营养不良？是不是床垫有问题？是不是同一姿势时间太久？
基于不同的原因，我们再来考虑采取康复训练、与营养专家讨论对策、更换床垫、预估更换体位的时间等措施。
观察对老年人家属来说是必备的技能，让我们通过实践提高观察力吧！
