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观察是发现变化的一个前提，学会观察，对于老人自己、家属、照护者及其他从业者来说，都十分重要。让我们一起了解为什么要学会观察、如何观察以及观察时的注意事项。
当身体有异常时，由于症状较轻，老人通常很难自我发现。如果不及时发现并进行治疗，病情很有可能会恶化而导致后期难以治愈。此外，老人上了年纪，心理较为脆弱和敏感，会担心自己给家属添麻烦，即使注意到身体变化，也不愿主动告知。因此，早期发现、早期治疗很重要。
我们通过观察可以了解老人现状，并通过持续观察，了解老人的护理情况。为了及时发现异常，首先应该了解正常老人的状况是怎样的。因此，最初的信息收集和平日的观察就十分重要了。
比如，平时体温比较低的老人，体温突然高了一些，即使在正常值范围内，也不能掉以轻心。对于这样的老人来说，此时很有可能是发烧了。我们通过平时的观察就能够发现类似状况的变化，进而抓住问题予以解决。
再比如，进行一周、一个月的持续观察后，可以更敏锐地发现老人的身体异常，从而灵活地应对。
从家属的视角来看，观察可以提高工作效率和护理质量，减轻自己身体和精神的负担。我们如果能通过观察老人的脸色、声音等来发现问题，就可以提前应对，从而提供更高质量的护理和关怀。
比如，通过观察并判断如厕时间，可以提前协助老人排泄。这比起在床上为老人更换纸尿裤，既节约时间，又减轻了家属的负担，还能维护老人的自尊心。
