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第一章
相处篇

我们会发现,家人往往对别人很客气,但是很多时候会把不好的情绪带到家里来,原因是在家人面前,容易比较直接地宣泄自己的情绪。但面对家人突如其来的情绪和行为,我们可能会有无力感,不知道在这样紧张的家庭关系中,该怎样与他们相处,也不知道该用什么样的方式去应对。所以,作为医生,经常会听到很多无助的声音:

“当他情绪很暴躁的时候我该怎么办?”

“当他说‘你离我远一点’的时候,又担心他有危险,我可以做什么?”

“当他很痛苦的时候,我怎么帮助他?” NimX+HhN7bYk9bRnwdDniDuAbhrD+tzyzZgoyO1HSfGR4mvG0AUtz3a6Om5VPX/1

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