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五色 [1] 令人目盲 [2] ，五音 [3] 令人耳聋，五味 [4] 令人口爽 [5] ，驰骋 [6] 畋猎 [7] 令人心发狂，难得之货令人行妨 [8] 。
是以圣人为腹，不为目。故去彼取此 [9] 。
[1]五色：古人把红、黄、青、白、黑喻为五色。
[2]目盲：指令人眼花缭乱。
[3]五音：古代音律分宫、商、角、徵（zhǐ）、羽五音。之后才加入半徵、半商，合成七音。
[4]五味：酸、甘、辛、苦、咸，这里指各种口味的美食。
[5]口爽：失去味觉。
[6]驰骋：纵马疾行，这里指纵情游荡。
[7]畋猎：以伤害动物的方式打猎。
[8]行妨：妨害行为，这里指做出伤害道德的行为。妨，伤害。
[9]去彼取此：摒弃那些，应用这些。彼，代指前文不好的方式；此，代指前文好的方式。