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童年、青春期乃至大学阶段的你，就如同《星球大战》里的经典角色汉·索罗，生性自由、喜欢冒险、放荡不羁。你喝着啤酒唱着歌，走过千山万水，不断地探索自我。一切似乎都带有一种纯粹的魔力。然而，从20多岁一直到40多岁，现实扑面而来，工作、压力让你清醒地意识到自己这辈子并无可能成为一名参议员，或者拥有一款以自己的名字命名的香水，尽管你的父母和老师曾经对你寄予厚望。随着年龄的增长，你一路以来被告知的、你理应追求且有能力实现的生活目标所带来的压力逐渐累积，甚至让你不堪重负。与此同时，在你爱的人当中，有人患病离世，现实的残酷就此暴露无遗。
然而，当你步入50岁（如果你内心敏感，这个时间可能会更早）时，你开始意识到生命的美好无处不在——真的是无处不在。 [1] 比如，那些与你长相类似、气味相投的美好生命（孩子）；那些你可以乘风破浪的水域和所有奇妙的自然景象；那些你付出汗水或智慧而得以养家糊口的能力；那些你在万米高空以接近音速的速度穿越大气层，从而看到非凡人类所创建的奇妙世界的体验；凡此种种。更何况，一旦悲剧发生，我们在很多时候都可以通过科学，这一人类最优秀的思想和成就，来予以回应。你知道自己在这世上的日子是有限的。也正是从那一刻起，你开始闻玫瑰的香气，开始学习享受生活，开始让自己得到应有的幸福。
所以，如果身处成人世界让你倍感压力，甚至时不时地感到不快乐，那么我希望你明白这是一段再正常不过的旅程。请坚持向前，幸福就在前方。
我们都认识这样的人：他们事业有成、身形健美，既参加乐队演出，又与父母关系融洽，还在美国防止虐待动物协会里做志愿者，甚至还有一个美食博客。假设你不是这样的人，那么在我看来，一个人想在事业发展初期就平衡好工作和生活的方方面面，那简直就是一个神话。“奋斗至上”的论调总在强调，如果想成功，就要“吃得苦中苦”。然而，事实并非如此。在追求成功的路上，你会沿途收获许多东西。但是，如果你年纪轻轻就追求工作和生活的平衡，那么你不得不面对这样一个现实：除非你是个天才，否则你不可能实现较高水平的财务自由。
一个人职业发展的走向大致在其毕业后的5年内就已经定型（虽然这很不公平）。如果你希望自己有更陡峭的上升轨迹，那么你就需要添柴加火。这个世界从来都不可能唾手可得，而是需要你不断付出与努力，而且是努力，努力，再努力！
如今，我已经达到了多方平衡。可是，在我二三十岁的时候，我几乎没有达到过平衡。从22岁到34岁，除了在商学院读书的那几年，我的生活里除了工作还是工作。这个世界并不属于体格大或力量强的人，而是属于行动迅速、反应敏捷的人。你要比同龄人在更短的时间内获得更多的成就。这部分取决于你的天赋，但更多得益于你的策略和毅力。作为职场年轻人，我因为缺乏平衡能力，葬送了婚姻，失去了头发，甚至可以说赔上了20多岁的年华。其中并没有什么操作指南，有的只是权衡取舍。我年轻时欠缺平衡，尽管后来取得了平衡，却为此付出了高昂的代价。
你自己挥汗如雨与你看别人挥汗如雨的时间之比预示着你未来的成功概率。如果一个人一到晚上就盯着娱乐节目，星期天看橄榄球赛，自己却从不锻炼，那么他的未来注定充满了怒气和不尽如人意的关系。相应地，如果一个人每天都挥汗如雨，花同样多的时间做运动而非娱乐，那么他的生活将会更加美好。 [2]
[1] Ingraham, Christopher. “Under 50? You Still Haven’t Hit Rock Bottom, Happiness wise.” Wonkblog (blog), Washington Post, August 24, 2017. https://www.washington post.com/news/wonk/wp/2017/08/24/under-50-you-still-havent-hit-rock-bottom happiness-wise.
[2] Cohen, Jennifer. “Exercise Is One Thing Most Successful People Do Everyday.” Entrepreneur, June 6, 2016. https://www.entrepreneur.com/article/276760.