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综合实力优秀但没有学科竞赛成绩的考生，需要关注：强基计划、综合评价招生、高校专项、港澳高校单招，部分优秀考生也会考虑申请海外高校。这里说的综合优秀生不仅限于理工方向的考生，也包括文科方面的优秀考生。
综合优秀生在升学规划中的核心思路就是：充分利用平时成绩一贯稳定优秀、英语口语好、善于表达、社会活动经历丰富等方面的优势，在一些多元评价的招生项目中拿到优惠，从而为自己争取更多的录取机会和保障。
争取这些录取机会要注意：结合考生自身的规划、适合考生家庭情况、能够发挥考生特长。比如：考生明明没有本科出国意向，托福雅思也没有基础，仅仅是为了多一个海外升学的机会，花精力备考托福、雅思，研究海外高校以作备选，那就是劳民伤财了。
如果考生家庭经济条件允许，也接受本科出国，托福、雅思也有较好的基础，将海外升学作为备选计划，是适合的。
备选计划，未必是考生最心仪的，也可以是未雨绸缪，在考生高考发挥不理想的情况下可以让考生多一个选择。比如，日常实力在清北层面的考生，申请港校、上海纽约大学，甚至上海科技大学，可能大概率到最后都用不上，但是，万一考生高考发挥不理想，凭借考生优异的平时成绩拿到录取优惠，就可以多一个机会。很多项目，校考是在高考结束后，如果考试发挥理想，也可以不花精力去校考。
强基计划面向两类人群：综合优秀生（一类生）和学科竞赛生（二类生）。
综合优秀生走强基规划，是一个相对来说比较复杂的问题。因为各个院校的考试难度、选拔方式各有不同，在专业方面，也有很多需要深入研究的地方。考生需要根据一模成绩，选择适合自己的报考目标。报名的决策时间是在每年的4月份，只能报一所学校。
冲清北
强基的考生，保持成绩一贯优秀，早点拿到“A+”认证，能够大幅度提高清北强基的通过率。此外，是否需要针对强基校考专门强化学习和训练，涉及高考的备考精力分配问题，因人而异。
综合评价招生也是根据高考成绩、高中学业水平考试成绩、高校自主考核综合录取的方式。和强基相比，在院校、专业、录取流程上都有不同。
综合评价招生，各省招生项目和流程有一定差异，详细讨论参见本书第二章相关内容。
高校专项，适合专项实施地区符合条件的优秀农村考生。
港澳地区的高校面向内地招生有两种方式：统招和单招。
香港中文大学、香港城市大学、香港珠海学院采用统招方式，高考结束后填报志愿（香港中文大学、香港城市大学在提前批，香港珠海学院在普通批），根据高考分数录取，有英语单科成绩要求。考生除了注意抓好英语单科成绩外，几乎没有其他需要提前规划准备的（香港城市大学，申请创意学院要提交设计作品）。
其他港澳地区的高校采用单招方式，考生都需要到院校官网单独进行报名申请，提交材料，凭简历文书，结合高考成绩、面试，学校根据综合成绩录取。港澳高校单招的资料提交截止时间大部分在高考结束后，少数院校5月下旬截止。部分优惠计划需要在高三上半学年就着手申请，包括香港大学多元优惠计划、香港科技大学校长推荐计划、香港理工大学德艺计划。这些优惠计划经考核过后，在录取环节享受加分优惠（仅针对申请对应港校加分）。和内地签有协议的这些港澳高校，不仅承认内地高考成绩，而且承认内地英语成绩，原则上无须额外准备托福、雅思，只有部分学校，托福、雅思可作为参考。
申请海外高校有很多规划路线，无论SAT+AP、A-Level，还是IB体系，考试科目都很多，而且必须准备托福、雅思成绩，申请名校还要准备AMC之类的竞赛成绩。走这类升学路线必须到国际学校或公办高中国际部进行系统学习，几乎不可能和高考兼顾。
也有部分海外高校接受中国非港澳台地区的考生凭高考成绩申请（包括新加坡国立大学等），但是这些学校不承认内地高考的英语成绩，考生需要额外准备托福、雅思成绩。考虑到高考备考及托福、雅思等英语考试成绩的时效性，有留学考虑的考生可以在高二的寒暑假考出一个托福、雅思成绩，以作备用。既然是以高考为主要升学路径，这种方式只适合英语功底扎实，不需要投入太多精力备考的考生。选择托福还是雅思，一方面要看目标校（有一部分海外高校，是两个都认的），另一方面要看孩子擅长哪个，毕竟只是作为高考升学的备选。
此外，AST考试作为剑桥大学专门面向内地考生设计的选拔考试，备考成本也较低，对于部分联盟高校的申请有帮助。无论是准备托福、雅思、AST等考试的成绩，还是申请海外高校，都需要留意往年申请时间及信息发布渠道，不要错过时间。
考生在备战以上各种多元评价入学方式时，应该深刻理解目标院校选拔人才的逻辑。目前，国内高考的普通批都是凭分数录取，学校通过统招录取的考生，不乏在高考考场上发挥出色、成绩优异的。因此，高校采用多元评价方式，自然是希望录取一些在其他方面出众的考生。
①在学科竞赛方面有卓越的成绩，证明考生自己热爱并坚持的领域能学有建树。这也是以上各类升学方式看重竞赛成绩的主要原因。由于各类竞赛的组织水平参差不齐，含金量有差异。所以，五大学科的全国奥林匹克竞赛以及省赛，具有普遍的认可度。
②给平时成绩一贯优秀的考生多一份保障，即便高考略有失手，也能“上岸”。因此，强基计划、综合评价、高校专项、港校单招、海外高校等项目，都非常看重过往的成绩。保持一贯成绩优秀，而不是依赖最后逆袭，是多元评价选拔有力的支撑。
③出众的英语口语交流能力，比如上海纽约大学、昆山杜克大学、港校在招生时，都会采取英文面试，因为这些学校采用全英文授课或者大部分使用英文授课，自然需要考查考生的口语交流能力。高考的英语成绩，毕竟只是卷面成绩，听说能力弱，可以用阅读理解、完形填空等题的分数补，甚至英语成绩弱，可以用其他学科的成绩补。因此，单独的英语口语能力考查，在这些学校的选拔中，是非常有必要的。而北京外国语大学的“一带一路”小语种综合评价，本身是培养未来的外交官的，因此，不但考查考生的外语口语，考生的相貌、气质，甚至外语学习能力（比如：模仿复述一段从未学过的小语种，看模仿的准确性）都是考查要素。
④反应敏捷、善于沟通和表达。科研活动不同于考场上做题，需要针对实际问题思考破解方案，需要准确理解导师的安排，需要科研团队成员相互沟通、交流思想、团队协作，也需要在路演等场合进行学术交流。因此，反应敏捷、善于主动表达比一次考试中多1分、2分更重要。中国科学院大学的综合评价招生就采用分组问答的方式，很多强基计划招生也非常看重考生的面试成绩。
⑤社会活动经历丰富。这方面成就不能完全说明考生的水平，不是院校考查的重点项目，仅可作为参考。
以上都是综合优秀生需要提前准备的招生项目，还有部分招生项目不需要在高考前提前准备，可以直接填报志愿，但是需要适当研究，包括原985高校招生计划中的特殊班型（有高保研率或专业任选特权的班型）及“二招”班型、统招港校及大陆与港澳台合办高校、名校的中外合作办学项目（如中国人民大学中法学院等）、名校小语种和全国重点马克思主义学院（简称马院）、医学类专业等。考生及家长要对这些项目的价值有所理解，包括在分数有限的情况下，懂得如何取舍。
考生如果关注军校中的国防科技大学、海军军医大学（第二军医大学）、空军军医大学（第四军医大学），需要对军校招生有所了解，注意不要错过政审报名，近视的考生要提前安排手术。关注非军籍计划或部分特殊院校的考生，需及时入团。