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本书精选了全球各界名人关于交友之道的精彩文章，每篇都是切身体悟，有不少良语箴言。内容包括：何为真正的友谊；朋友都有哪几种，如何辨别和结交真正的朋友；怎样与朋友相处，以及与朋友相处之乐。本书强调朋友可以影响我们的人生，好朋友能温暖心灵，坏朋友会使我们偏离正确的方向。
本书是一本对人类关系的总体面貌、局部特征和影响因素进行分析的著作。作者详尽地介绍了人际关系领域的各个主题，包括关系的概念、种类、产生和发展、机制、情感过程，同时讨论了重要的人际关系，如友谊、家庭等，为读者清晰地勾勒出关系科学的概念演化和方法更新的历史过程，其中不乏对一些重大事件和经典研究的精彩描述。
作者提出“心的意义”是中国文化与中国心理学的核心。本书由三部分组成：第一部分为“缘起：核心、种与心”，以生动的具身体验，呈现核心心理学的播种、萌芽与发展；第二部分为“心法：核心智慧”，从《易经》、儒家传统、道家思想、佛家觉悟和中医与五行中，提炼出感应心法等基本原则；第三部分为“原型心意：心之意象”，侧重于核心心理学的方法和技术，如主动倾听、治愈与心上之舟，以及慈悲疗法。这部著作是中国文化“心”之智慧的体现，强调为心理学立心，致力于东方与西方的理解与沟通。
作者认为人活在关系里。和自己的关系改善了，内在就和谐了；内在和谐了，人际关系就容易和睦；当人际和睦时，与家庭、爱人和孩子甚至全世界的关系也都能和谐了。这是萨提亚的期望与初衷，也是每个人一生都需要修炼的功课。
该片于2018年在中国上映。片中天生面部有缺陷的小男孩奥吉，从小由母亲在家里教导。五年级时，他终于有机会进入普通的学校学习。初进学校的奥吉因为自己的长相受到同学们的嘲笑和欺负，但是在父母、姐姐、老师以及好友的帮助下，他最终找到了自信，并用自己的行动改变了其他人的看法，而且收获了友谊。
