下载掌阅APP，畅读海量书库
立即打开
喝完酒后切忌喝茶，伤心、伤胃、毁肾
很多男士在饮酒后喜欢大量饮用浓茶，以为这样可以快速醒酒，但实际上这是错误的。少量饮用淡茶可能影响不大，大量摄入浓茶则会对身体造成潜在危害，可能会伤心、伤胃，甚至毁肾。
首先，酒精中的乙醛和乙醇会导致中枢神经兴奋，而茶叶中的咖啡因也有类似作用。两者叠加，会使心脏过度兴奋，导致心跳加速、心慌、心悸和失眠，有心脏病史的朋友更应注意。
其次，酒精和浓茶都会刺激胃黏膜，导致胃溃疡出血。我曾接诊一个患者，他因前一天晚上大量饮酒和浓茶后，第二天出现黑便并诊断为胃溃疡出血。虽然热茶能带来暂时的舒适感，但那只是温度的作用，而非真正的益处。
最后，饮酒后直接喝茶也可能对肾脏造成损害。酒精未经过肝脏充分解毒就进入肾脏，而茶又具有利尿作用，这可能影响肾功能。此外，很多人喜欢在酒后喝烫茶或浓茶，由于酒精的作用，可能感觉不到茶的高温，但长期饮用高温饮品会增加患食管癌的风险。
喝酒脸红的人更能喝？其实是危险信号
“喝酒上脸说明能喝不容易醉”“脸红的人酒量更大”这类观点其实并不准确。喝酒上脸并不意味着酒量好，而是因为体内缺乏代谢酒精的一种酶，导致乙醛在体内大量蓄积，进而引发血管扩张，出现脸红的现象。而且，这类人群更容易罹患食管癌。
很多人觉得酒量会随着饮酒量的增加而提高，这其实是因为体内逐渐产生了一定的酒精耐受性。然而，这种耐受性并没有减少酒精对身体造成的损害，反而会因为饮酒量的增加，使身体受到的伤害也随之加大。
现在，酒精已被认定为一种致癌物质。因此，最好的饮料选择其实是零酒精饮料，即能不喝酒尽量不要喝酒。为了健康，我们应该尽量控制饮酒量，甚至完全戒酒。
白酒、啤酒千万别混着喝
喝完白酒后紧接着喝啤酒对身体的危害极大。白酒中的乙醇与啤酒中的二氧化碳结合，会加重肝肾功能负担，使人更易醉酒，甚至引发神经系统问题，比如我们常说的“断片”。很多人一杯又一杯混着不同的酒喝下去，就很容易“断片”。
饮酒前和饮酒时还需适当吃一些食物，酒后避免饮用浓茶，以防心血管受损。记住，少喝酒是最佳选择。
适量饮酒有益健康是真的吗
许多人都听说过“适量饮酒有益健康”的说法，甚至一些生活中所谓的“健康建议”也提到每天适量饮酒可以活血、助眠。然而，顶级医学期刊《柳叶刀》明确指出，喝酒直接导致全球280万人死亡，并强调最安全的饮酒量为零。
在我国，由于人口众多，饮酒致死的人数也相当惊人。每年有70万人因饮酒而丧命，其中65万为男性。酒精与心血管疾病、癌症等多种疾病有着直接的关联。根据《世界癌症报告2014》的统计，大量饮酒（每天饮酒超过三次）的人比不饮酒的人更容易患上五种癌症，包括上消化道和呼吸道癌症、肺癌、女性乳腺癌、结肠直肠癌以及黑色素瘤。
这些数据触目惊心，提醒我们饮酒的危害不容忽视。无论是哪种酒，“不喝”才是对身体最好的选择。
如何快速解酒
在急诊科中，对于酒醉严重的患者，我们通常通过静脉输液来醒酒，这种方法可以稀释血液中的酒精含量，从而达到解酒的效果。
有很多朋友认为喝完酒后喝浓茶可以解酒，前文已交代酒精和浓茶会使我们兴奋，刺激交感神经。双重兴奋下，我们可能会感到心跳加速，这对心脏和心肌并不好。建议大家，若无法避免饮酒，记得在喝酒前多吃一些主食，比如小面包、小馒头，也可以喝些温牛奶以保护胃黏膜。食物可减缓酒精进入血液的速度——酒精会和食物在胃里混合，然后迅速进入肠道，通过肠道逐渐吸收并排出，降低醉酒风险。千万不要空腹喝酒，因为空腹时酒精会迅速被吸收进血液，导致头晕、失忆等一系列不适。
喝酒后头疼可以吃止疼片吗
有朋友向我咨询，喝完酒后头疼能否立即服用止疼片来缓解疼痛。我的答案是坚决不可以。大家都知道头孢配酒会产生严重后果，但实际上很多药物与酒精同样会产生不良反应，严重时甚至危及生命。以下是一些常见药物与酒精的相互作用。
第一，头孢类药物与酒精结合会产生双硫仑反应，能对生命构成严重威胁。
第二，止疼药会刺激胃黏膜，而酒精同样有刺激作用，对于有胃病，如胃溃疡病史的人来说，这种双重刺激可能导致胃穿孔或胃出血。
第三，降压药与酒精同服会导致血压急剧下降，可能引发低血压性休克，危及生命。
第四，抗焦虑、抗抑郁药物与酒精同服会加重病情。
第五，安眠药与酒精同服则可能导致呼吸抑制，严重情况下可能出现昏迷，危及生命。
此外，像感冒药、退烧药和降糖药等也与酒精存在不同程度的不良反应。强烈建议大家，在服药期间不要饮酒，以确保药物的有效性和安全性。
两类人群千万别饮酒
遇到过年过节，亲朋好友聚在一起总要喝一点酒，但以下三类人群不要喝。
首先，孕妇是绝对不能饮酒的。其次，老年人，特别是那些有既往基础疾病（如心脑血管疾病、高血压、肾病和肝病等）的老年人，也不建议饮酒。有时，老年人可能会觉得喝一点酒能助兴，但这点酒可能会加速他们的慢性疾病，甚至引发急性病症。我在急诊科目睹太多这样的悲剧，如患者突发心脏病或大出血等。因此，有基础疾病的老年人应避免饮酒。最后，要特别提醒的是关于小孩子饮酒的问题。虽然小孩子自己不会喝酒，但有时候我们的长辈可能会逗弄孩子，用筷子蘸点白酒放在孩子的嘴边，让孩子舔一舔。这种做法是不建议的。长期这样让孩子接触酒精，可能会导致他们的大脑发育迟缓，甚至神经系统受损。因此，我们应该避免让孩子接触任何形式的酒精。