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接下来的几天，贾斯珀·格温努力保持平静，试图在频繁出现的危机中找到缓解的方法。他采用了一种方法——一种练习，他想起自己在电影里看到过，那就是慢慢生活，专注于每个简单的动作。作为方法，这可能让人觉得不够具体，但贾斯珀·格温用自己的方式审视这种练习，让它变得惊人有效。就这样，他在穿鞋子时看着自己的鞋子，先是感受鞋子的轻盈，欣赏皮子的柔软。在系鞋带时，避免使用一种习以为常的动作，而是观察手指优美的动作细节，最后在打结时，体会那种安全的结实感。然后他起身，最初的几步，他不会忘记体会鞋帮紧紧贴着袜子的感觉。同时，他也把注意力集中在那些平日忽略的声音上，开始倾听门锁打开时的铿锵声。很多时候，他都在心里记录各种颜色，尽管这没有任何实用和现实目的，他尤其仔细观察那些随意出现的色块：可能是抽屉的内部，或者一片停车场的平地。他常常数自己遇到的东西：台阶、路灯、喊声。他用自己的手指感受东西的表面，在粗糙与光滑之间，他发现了无尽的手感。他会停下来观察地上的影子。在手指之间，感受每一枚硬币。

所有这些给他的日常活动赋予了一种雍容华贵的节奏，他就像演员，或者说非洲的动物。在他缓慢的优雅中，好像要让别人意识到事情真正的节奏。他动作的精确，能让人回想起那种绅士气质。贾斯珀·格温自己没有觉察到这一点，但很明显，他那种谨慎的动作已经显现出一个明确的征兆：他开始慢慢失去重心。