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在家庭教育中，除了带有过激情绪进行沟通外，还有一种常见的错误亲子沟通方式，这就是以指责为开端的沟通。指责，无论是出于关爱还是失望，都会使孩子感到压迫和恐惧，当亲子沟通以指责或批评开始时，孩子第一时间会产生防备的心理，从而阻碍了有效沟通的建立。
另外，我们还需要意识到，以指责为开端的沟通不仅体现在语言上，我们的情绪、眼神、动作都是沟通的一部分，当这些细节带有不良情绪时，也容易造成相同的后果。
在孩子成长过程中，父母对孩子的责备必不可少，因为孩子会不断犯错，而父母需要不断纠正。谁没有因为孩子的贪玩生过气？谁没有因为孩子的粗心大意发过火？不过， 当孩子犯错时，我们要和孩子站在一起改正错误，而不是和错误站在一起责备孩子。 相比指责而言我更建议父母学会平和、理解和支持的沟通方式。这种积极的沟通方式能够帮助我们更好地了解和引导孩子，同时加强我们与孩子之间的信任和连接。
在我们帮助很多家庭改善亲子关系的过程中，我经常会提及这一观点，而很多父母也会表示，在孩子犯错时自己的情绪很难有效控制，即便可以减少愤怒的情绪，但依然会不自觉地进行指责。我也总结了一些技巧和方法。
有效沟通的基础在于真正的倾听和理解，而很多父母在家庭教育中习惯以结果为导向，而忽略了事件的过程与起因，这就容易导致孩子犯错时我们以指责为开端。
希望大家能够学会一个技巧，在孩子犯错时先倾听，后理解，再表达——即不要着急指责孩子，先去了解事件的前因后果，之后站在孩子的角度思考他们为何做出这种选择，最后根据整体过程中孩子的不足、错误提出意见。
这一过程十分重要，通过这一过程我们能够真正了解到孩子为何这样说、这样做，以及孩子潜在的情感需求，判断是非对错的价值观与人生观。例如，我们帮助过诸多学习成绩不佳的孩子，很多孩子最初并非主观厌学，而是在一次考试失利时便遭受严厉指责。其实学习一时失利更多代表孩子在学习中遇到了困难，但很多父母会批评孩子不用心、不用功，并责问孩子为什么别人能够学会而他却学不会。这会直接导致孩子对学习产生恐惧情绪，同时失去对父母的依赖感，久而久之，便产生了厌学情绪。
所以，我建议大家要学会先倾听，后理解，再表达。这是亲子沟通的正确思维，也是纠正孩子错误的有效方法。
在家庭教育中，创造一个积极和具有支持性的沟通环境至关重要。在这样的环境中，孩子会感到安全和被支持，从而更愿意分享自己的想法和感受。在孩子犯错或出现问题时，父母沟通的目的一定是纠正错误，消除问题，所以我们应该构建良好的沟通环境，展现出开放和接纳的态度，鼓励孩子表达自己。通过这种方式，我们可以与孩子建立更深层次的理解和联系，从而更加有效地提升沟通效果。
替代指责的一个有效方法是采用积极的交流方式。积极的交流方式同样可以让孩子意识到问题与错误，同时可以确保良好的亲子关系，增强沟通效果。
这意味着在表达不满或担忧时，我们也要用温和的语气和正面的表达。举一个最简单的例子，“你为什么总是忘记做作业？”这种指责可以用“我发现你最近几天都忘记做作业了，这让我十分担心。我们能一起探讨下原因吗”来替代。
孩子出现问题时父母要进行责备，这一行为无可厚非。但与孩子沟通的正确方式是强调解决问题，而不是用责备贯穿始终。在沟通过程中，我们的重点应放在寻找解决问题的方法上，而不是停留在责备上。这不仅可以减少孩子的抵抗感，还能鼓励他们学习解决问题的技能。例如，如果孩子的成绩下降，父母可以与之讨论成绩下降的原因，解决问题的方法，而不是一味强调成绩下降的结果，突出自己的失望与气愤。
以指责为开端的沟通会让孩子感觉父母在控制自己，在压迫自己，这会导致孩子对父母产生恐惧、抵触等情绪。因此，我建议父母在沟通过程中多提供选择而非发号施令，这样的沟通方式可以让孩子感到父母的支持，理解父母责备的最终目的。从而减少抵抗，提高合作意愿。
总之，孩子在成长过程中必然会犯各种错误，及时责备并指导改正也是父母的责任。但指责不应该成为亲子沟通的开端与基调，在一个积极、健康的沟通环境中父母才能更加有效地指导孩子成长，和孩子保持良好的关系。