弘扬敦煌文化的楷模

我非常高兴为金淑梅老师的《健康敦煌舞教程》一书作序。

我与金淑梅老师的认识是在2023年敦煌文博会前夕，她向我介绍了她多年来从事敦煌舞实践和研究的心得。听了金老师的讲述和示范之后，我被她的热爱和执着所感动。金老师对敦煌壁画中美轮美奂的舞蹈的喜爱是发自内心的。她对敦煌壁画中的舞蹈形象进行了深入研究，将其与现代舞蹈相结合，创作出了独具特色的健康敦煌舞。这种舞蹈不仅展示了敦煌文化的魅力，还融合了现代人对健康的追求，为人们提供了一种全新的锻炼方式。

多年来，金老师用心学习敦煌壁画中的舞蹈动作，并将古代壁画中静态的舞姿活化出来，在实践敦煌舞的过程中，体会到了敦煌舞对人身心健康的独特作用，生动诠释了艺术不仅是抽象美的表达，更是一种愉悦身心的文化体验。正是这种既能呈现人的体态美又兼有锻炼身体的双重作用，给敦煌舞蹈注入了经久不衰的生命力，吸引了当今的许多学者和艺术家去研究和创作，成为人们了解学习敦煌文化又一独特视角。

在这本书中，金老师详细阐述了健康敦煌舞的创作背景、理论基础、动作要领和教学实践。她用通俗易懂的语言，让读者能够轻松掌握健康敦煌舞的基本技巧和练习方法。同时，书中还穿插了精美的敦煌壁画图片，使读者在阅读过程中能够更加直观地感受敦煌舞蹈的魅力。

金淑梅老师的《健康敦煌舞教程》一书，不仅是一本舞蹈教材，更是一部传承和弘扬敦煌舞蹈文化的力作。我相信，这本书的出版将为推广普及敦煌文化、促进人们身心健康发挥重要作用。在此，我衷心祝愿金老师的健康敦煌舞事业蒸蒸日上，希望大家在学习《健康敦煌舞教程》的过程中，从中受益，拥有更健康、更美好的生活。

敦煌研究院院长　苏伯民
甲辰春于敦煌