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总的来说，有一个身在职场的母亲对青少年有好处（尤其是当母亲在商业或其他领域有一个成功且令人满意的职业时）。正如我在第一章中解释的那样，在外有一份令人满意的工作或有爱好的父母似乎更容易处理亲子关系中的情绪起伏。但父母双方都在职场的家庭确实存在两个特殊的问题。
第一个问题是家务。父母双方都没有太多的空闲时间，所以青少年通常被期望在家里做更多的事情。青春期的女孩通常对此泰然处之，但青春期的男孩则急于展示自己的男子气概，因此有时会对做家务表现出抗拒，他们的母亲可能也会觉得让孩子帮忙做饭和打扫卫生有点尴尬。
如果父母做到以下几点，就能避免麻烦：
·在男孩年龄尚小，开始担心被人看到拿着吸尘器之前，就给他们分配家务劳动。
·将家务劳动视为共同事业，而不是女性成员专属的工作或母亲的责任。
·强调母亲外出工作的好处（令人兴奋的假期，更多的大学学费，妈妈心情更好），而不是代价。
·根据实际情况调整他们的期望。你的房子不必一定符合最严苛的“美丽之家”的标准。
职场父母面临的第二个问题是课后监督，尤其是对青少年的监督。10～13岁的孩子不仅不适合参加幼稚的游戏，还可能开始对放学后保姆的监督感到不满。但美国很少有学校为刚进入青少年期前期的少年提供课外活动（如团队体育运动等）。（你孩子所在的学校可能有你所在社区的课后活动列表。）
虽然让孩子参加由成年人监督的完善的课外活动可能是职场父母能想到的最佳方案，但如果孩子知道父母关心他在哪里、在做什么，那么让他们在家度过工作日的下午可能是一个更合适的选择。那些不受监督的孩子往往更容易遇到麻烦，因为他们放学后可以自由闲逛，并且觉得没有人在乎他们。研究表明，这样的年轻人更有可能尝试性、非法药物和酒精，尤其是在放学后。
年龄大一点的青少年可以照顾好自己，但不应让年龄较小的青少年自行其是。父母应该提前和孩子制订一个计划。具体而言，处于青少年期前期的少年应该：
从学校直接回家或参加成人监督的活动 。青少年独自在家比与无人监督的同龄人相处要好。如果和孩子事先达成了约定，你可能会允许她偶尔邀请朋友来家里度过一个下午。但如果她想每天都和朋友在一起，你就应该带她去参加一个有成人监督的青少年团体活动。
每天与父母或其他成年人联系 。虽然这对高中生来说不是必要的，但年龄更小一些的青少年放学回家后应该给父母、邻居或其他成年人打电话或发短信。这不仅能让你确认你的孩子已经安全回家，而且在他们的脑海中强化了家长持续监督的概念，即使这种监督发生在几千米之外。
知道在紧急情况下该做什么 。确保你的孩子知道在发生火灾、受伤、遇到可疑的陌生人或发生其他紧急情况时该怎么办。在固定电话旁备有警察、消防、医院、两三个邻居以及你和你配偶的电话号码。一些社区还指定了社区家长，他们通常下午在家，可以帮助遇到困境的青少年。
为下午的活动制订计划 。你和孩子应该就课外时间安排达成一致。这个时间表里可能包括家庭作业、家务劳动、爱好，或者只是看电视。计划什么并不重要，重要的是是否有一个计划。青少年在尝试找事情做的时候最容易陷入麻烦，或者感到孤独。