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很少有父母为青少年期的到来做好充分的准备。你的孩子不想让你窥探他的隐私，这可能使你很难接受。你知道她不需要你来管理她的生活或解决她的问题，但你担心她会做出错误的决定，与错误的人混在一起，浪费她的青春年华。关于家庭规则、家务、个人习惯、朋友（你的和她的）、电话、电视、金钱和许多其他大大小小的问题的争吵，几乎是不可避免的。有时，你们会让对方感到紧张。即使是一个“随和”的青少年，有时也会做一些看起来愚蠢、轻率和伤人的事情。
你无法避免分歧，但可以防止它们破坏你们的亲子关系。当家庭成员之间相互争吵而不是相互沟通，避免或升级冲突而不是寻找解决分歧的建设性方法，以及在需要时无法获得专业帮助时，日常麻烦就会成为主要问题。在本章中，我将介绍改善沟通和解决冲突的技巧，并告诉你在需要时如何获得专业帮助。