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意大利小说家乔万尼·维尔加说：“高贵的出身是一种凑巧的事情，并不是一种德行。白手起家才算是真本事。”但很多人依然十分在意自己的出身，年少时被鄙夷的经历、青春期被异性疏远的体验等，都在不断刺激着他们脆弱的神经。
电视剧《猎场》中，郑秋冬为了赚钱，不惜剑走偏锋进入传销组织，后因组织传销罪入狱。出狱后的郑秋冬因周围人的歧视感到十分痛苦，为了消除坐牢的污点，他决定用另一个人的身份重新开始生活。
他去覃飞的老家打听消息，为自己假扮覃飞做好了充足的准备。优秀的履历让他成功进入了一家顶尖的商务集团，成为公司的薪酬总监。在任职期间，他的工作能力得到了领导的认可，但行为中却透露着古怪，他似乎对身份的公开和审核极为敏感。然而，世上没有不透风的墙，覃飞的假身份最终败露，集团董事长对他的行为感到可耻，将他扫地出门，并将他的名字拉进了人力资源领域的黑名单。
在心理咨询中，很多来访者内心的痛苦都源自过分在意自己的出身、家庭状况。家庭条件的窘迫、单亲家庭的恐惧、父母见识鄙陋等，都是他们为之羞耻的地方。他们对在社交中介绍家庭及出身极为敏感，总是担心对方因出身而轻视自己，甚至拒绝与自己交往。为了避免这种情况的出现，一部分人会选择虚构自己的出身，如将父亲塑造成某地区的政府领导，母亲是民营企业家，以缓解内心的焦虑与恐惧。
心理学家阿德勒认为，任何事情从客观角度分析都无法界定其好坏，因为这些事情对我们产生的影响，完全取决于自己对它们的主观判断。简单来说，就是我们内心的观念决定了我们眼中的事物。当我们因自己的出身而感到烦恼，因出生在农村而感到自卑，其核心并不在于“出生在农村”的客观事实，而在于我们对这个事实做出的价值判断。当我们认为“出生在农村”阻碍了我们的成长发展，就会抗拒甚至否认这个客观事实。比如“出生在农村”就意味着挥散不去的乡土气、寡陋的见识、粗鄙的谈吐。
为了避免遭受他人异样的眼光，消除内心的自卑情绪，虚拟一个身份是一个最好的办法。通过欺骗的方式，改变他人对自己的认识，同时对自己的认知进行引导，能极大地满足一个人的虚荣心。
你会因10元钱出现皱褶而不要吗？你会因10元钱变成红色而视为100元钱吗？显然是不会的，人民币的价值永远不会因外表的抹黑或渲染而改变，人也是如此。过分在意自己的出身，很大程度上会将这种主观价值判断当作一个逃避现实的借口，比如，因为“出生在农村”，才没有机会成功，才没有人喜欢我。我们会心安理得地接受自己不够出色的事实，放弃做出任何的改变。命运的牌已经分发完毕，你可以感叹自己的运气不好，却不能轻易将其视为烂牌，进而成为你放弃锻炼牌技的借口。
草根明星王宝强从不为自己的出身而自卑，在出演《天下无贼》后，为了感谢提携自己的导演，他表示：“我老家种的小米特别养胃，拍完戏我回家给你种上一亩地的小米。”甚至在成名之后，王宝强在每年秋收时节都会返乡干农活。
威尔菲德·尼尔斯在《真相，治疗心灵的妙方》中说道：“我们所有的规划与行为模式，都过于视而不见，而不是真的看见，太过防御而不是接受，试图改写生命而不是拥抱生命本来的样子……接受自己和生命，始于接受父母。尝试否认、压制、忽略作为儿女的事实来拒绝父母，都会禁锢生命的重要部分，贬低自己和自己的存在。”所以，我们需要正确看待自己的出身，告别自卑和虚荣心理。
我们要明白，一个人的出身，无论贫穷或富有，社会地位是高是低，都是与生俱来的条件，也是我们无法更改的事实。其实，物质上的差距并不可怕，不过是拥有的资源不同罢了，最可怕的是，我们无法跳出用出身、物质等条件来判断自己、判断别人的思维模式。一旦我们被自卑所困扰，被虚荣所迷惑，就会丧失对自我的思考，长期困于这种状态，难以改变。
我们要理智地思考和判断，既然无力改变出身，何必庸人自扰，不妨找到解决问题的手段和方法，不断提高自己的能力。
对于出身的自卑，在于眼界开阔之后，我们自认为缺乏某些事物体验的经历会令自己低人一等，从而不敢展示自己。但是，一个人的价值并不会因外界因素而有所降低，我们有的时候需要卸下自己的思想包袱，接纳既定的现实。自己拥有的少，另一方面也意味着大多数尝试对我们来说都没有什么损失，也许我们在解决问题的方法与手段上有所匮乏，却不影响我们用自己的方式去实现自己。
俗话说：“穷人家的孩子早当家。”如果我们的家庭状况并不是特别乐观，我们可以将想象中的美好化作前进的动力，在不断努力的过程中，锻炼自己判断形势和解决问题的能力，在同一环境中拥有不同的视角和思维。
一名北大学子曾发表了一篇名为《感谢贫穷》的文章，引起了争论。“贫穷”会给一个人坚强的意志、奋斗的勇气，让我们在执着与顽强中不断前进。这也许才是贫穷的价值所在。
有人说，生命中有一门功课叫“接纳”。接纳自己的出身、接纳自己的父母、接纳事实本来的样子，我们会获得解脱。接纳，是一切变好的开始。