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你是否对自己的身体心存感激？每天它都在出色地完成自己的任务。它让你可以自由行动。它帮助你记忆事情。它还在保护着你。如果没有它，你的生活几乎无法想象。
你是否感激自己的眼睛让你可以看见？你是否感激自己的双手让你可以书写？还是你认为所有这一切都是理所当然的事？没有什么东西是没有意义的。一切都是给予我们的美好礼物。当你的身体感到疲惫时，你要去照顾它，而不是责备它。你要去尊重它，给予它应得的呵护。多喝水，好好休息，保持锻炼。让你的身体知道你对它是多么心存感激。
protect保护 deserve值得 stay hydrated保持水润