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诸葛亮运筹帷幄施奇谋，
七擒孟获泯恩仇。
班师回朝凯歌奏，
泸水滔滔令人愁。
惊涛拍岸浪排空，
雾气弥漫发怒吼。
浪遏飞舟兵退后，
诸葛丞相屹立江边久久停留。
孟获他屈膝下跪拱双手：
“启禀丞相，
此乃河神怒不休。
那河神年年要贡品，
咱必须把牛羊祭品往江里投；
要鸣鞭放炮、焚香烧纸三叩首，
还要送上一个童男、两个童女仨人头。”
诸葛丞相连摇羽扇眉微皱，
面带微笑语轻柔：
“嗯，祭祀风俗可依旧，
却不能拿童男童女去砍头。
孟将军，
你让人用面团捏成童男童女的容貌后，
蒸熟了再以假乱真往江里投。”
孟获他遵命照办暗作秀，
那泸水果然是风平浪静息了洪流。
诸葛亮谈笑间救了童男童女的命，
都说他比那水神还要牛。
南蛮人对诸葛亮感恩戴德，
从此后就天天用面团蒸蛮头。
（白）诸位，南蛮的“蛮”字，传的时间长了，就变成了现在我们说的馒头的“馒”字。
至如今国人天天吃馒头，
请别忘了诸葛亮仁德爱民、儒雅智慧、千古风流！