冲突,是每个人都想避开的沟通“黑洞”,却又总会不请自来。无论是朋友间的一次误解,还是职场上的一次争执,冲突出现的那一刻,场面就像泼出去的水,难以收回。其实,高手面对冲突时,常常会选择“冷处理”。这不是装傻,也不是回避,而是一种高情商的策略——暂时抽离情绪,让自己和对方都有时间冷静下来,给矛盾降温,为解决问题铺路。
《将相和》的故事相信大家都听说过。
战国时期赵国舍人蔺相如,带着和氏璧前往秦国赴会,利用自己的智慧将和氏璧带了回来,留下了“完璧归赵”的佳话。
之后,蔺相如又在渑池之会上保住了赵王的尊严。种种功绩加起来,蔺相如被封为上卿并不为过。
老将军廉颇则认为,赵国的“面子”全靠自己战无不胜才能维持,一个书生耍两句嘴皮子就爬到他的头上,简直是岂有此理!他还放出话去,要是见了蔺相如那小子,肯定给他点颜色看看。
蔺相如为了避免因两人冲突危害国家利益,就称病不去上朝,处处躲着廉颇。廉颇知道此事后,羞愧得恨不能找个地缝钻进去,最后背着荆条去求蔺相如原谅。
蔺相如所用的办法就是“冷处理”。从这个故事里,我们也能总结出一些关于“冷处理”的道理来。
将情绪抽离,才能看清问题本质。廉颇被嫉妒冲昏了头脑,认为这件事情就是蔺相如爬到了他的头上,赵国对他不公。蔺相如却看到,如果两人有了冲突,其他国家就会认为赵国将相不和,将相不和就意味着有机可乘。所以,他才越发打定主意绝不和廉颇起冲突。
为何蔺相如没有“明知山有虎,偏向虎山行”呢?他是个书生,廉颇虽老,怎么说也是个将军。他要是跟廉颇发生正面冲突,廉颇斗嘴不成,动武可是能打败好几个蔺相如的。如果蔺相如不选择退避,恐怕会遭到一顿打。
在“冷处理”过程中,暂停沟通并不代表冷暴力。暂停沟通,只是为了让对方的情绪逐渐平和,在理性回归的时候进行更好的沟通。因此,当廉颇回过神来,知道自己错了,负荆请罪的时候,蔺相如也没有摆什么架子,干脆利落地原谅了他,两人重归于好。这既顾全了国家大局,又保护了两人的体面。
在负面情绪面前,“冷处理”是一门缓冲艺术。它让你有机会从情绪的旋涡中抽身,用冷静的态度重新审视问题,也让对方的火气有机会散去,为沟通创造更好的条件。
下一次,当你感受到冲突的火药味儿时,不妨试试“冷处理”:先暂停情绪,冷静回应,再用理性解决问题。“冷处理”不是冷淡,而是为冲突“降温”;不是逃避,而是为解决问题争取空间。