失眠是复杂的病证,五脏六腑、气血阴阳失调皆可引起失眠。黄韬治疗失眠不拘一格,辨证论治,灵活运用经方组合或加减,调理阴阳、气血,使身体处于平衡状态,达到“阴平阳秘,精神乃治”。
1. 小柴胡汤
小柴胡汤出自《伤寒论》,为和解剂,是“少阳机枢之剂,和解表里之总方”,具有透达外邪、调理肝脾、调和营卫等功效。该方由柴胡、黄芩、人参、半夏、炙甘草、生姜、大枣组成。方中柴胡疏肝达外,黄芩清胆泄热,半夏和胃顺气,人参补益肺脾,生姜、大枣温养阳气,炙甘草调和诸药。用于情志不遂,郁闷压抑,肝失条达,肝气郁结,郁而化火,扰动心神之多梦不寐,可见心烦、口苦、咽干、目眩等症状。
2. 大柴胡汤
大柴胡汤出自《伤寒论》,为表里双解剂,具有和解少阳、内泻热结之功效。全方由柴胡、黄芩、芍药、半夏、生姜、枳实、大枣、大黄组成。方中柴胡既能和解少阳之邪,又能调胃肠之气,黄芩清泻少阳郁热,大黄、枳实清泻阳明里热,行气破结,芍药柔肝和营通便,半夏和胃降逆,生姜、大枣调脾胃,和营卫。《素问·逆调论》曰:“阳明者,胃脉也,胃者,六腑之海,其气亦下行。阳明逆,不得从其道,故不得卧也。”大柴胡汤主治由少阳、阳明合病引起的失眠。
3. 柴胡疏肝散
柴胡疏肝散出自明代《医学统旨》,为理气剂,具有疏肝解郁、养肝健脾、行滞宁心、和血止痛等作用,是治疗肝气郁滞证的经典方。全方由柴胡、陈皮、川芎、香附、枳壳、芍药、炙甘草组成。方中柴胡疏肝解郁,调和阴阳,川芎、香附行气止痛,助柴胡疏肝解郁,陈皮理气健脾,行滞燥湿,枳壳行气疏肝理脾,白芍柔肝解郁安神,甘草调和药性,缓急止痛。常用于治疗失眠、焦虑症、抑郁症、更年期综合征等情志失调病症,对缓解焦虑烦躁、失眠具有很好的疗效。
4. 丹栀逍遥散
丹栀逍遥散,具有调和肝脾、疏肝泻热的功效。丹栀逍遥散是逍遥散加牡丹皮、栀子而成,全方由柴胡、当归、白术、白芍、茯苓、薄荷、甘草、生姜、牡丹皮、栀子组成。方中牡丹皮、栀子清泄血中伏火,当归、白芍养血补血,敛阴止汗,柴胡疏肝解郁,升举阳气,白术、茯苓健脾益气,薄荷疏肝泄热,甘草调和诸药。现代医学表明,丹栀逍遥散可抑制中枢神经系统兴奋,有明显的抗焦虑、催眠和镇静镇痛作用。用于治疗肝郁气滞,郁而化热,气阴两伤,肝气乘脾引起的失眠。
5. 抑肝散
抑肝散出自明代《保婴撮要》,具有平肝解痉、健脾养血功效。全方由钩藤、柴胡、当归、川芎、炒白术、茯苓、炙甘草组成。方中钩藤清热平肝,柴胡疏肝解郁、透邪升阳,炒白术、茯苓健脾和胃,当归养血柔肝,川芎活血祛瘀、行气止痛,炙甘草调和诸药。现代医学表明,抑肝散有改善认知、抗抑郁、抗焦虑及神经保护等作用。
6. 柴胡桂枝汤
柴胡桂枝汤出自《伤寒论》,具有和解少阳、调和营卫、理气安神之功效。柴胡桂枝汤由小柴胡汤与桂枝汤各取其半量而组成,药物组成为柴胡、黄芩、半夏、炙甘草、人参、生姜、大枣、桂枝、芍药。方中桂枝扶阳散寒,芍药益阴敛血,内和营气,柴胡疏解少阳,黄芩清泻少阳邪热,半夏、生姜降逆止呕,调和胃气,人参、大枣、炙甘草益气和中,使中土健旺,不受木邪之害。主治少阳、太阳合病引起的不寐。
7. 柴桂干姜汤
柴桂干姜汤出自《伤寒论》,具有和解散寒、生津敛阴的功效。该方由柴胡、桂枝、干姜、天花粉、黄芩、牡蛎、炙甘草组成。该方通过调肝理脾,恢复脾胃升降之性,起到调和阴阳,改善睡眠的作用。主治表证未解,阴津已伤之不寐。
8. 柴桂龙牡汤
柴桂龙牡汤出自《伤寒论》,具有和解少阳、重镇安神功效。由柴胡、桂枝、龙骨、牡蛎、黄芩、生姜、铅丹、人参、茯苓、半夏、大黄、大枣组成。方中柴胡和解表里、通阳泄热,桂枝调和营卫、解肌祛风,黄芩清上焦湿热,龙骨、牡蛎、铅丹重镇安神、潜敛阴液,白芍柔肝养血,人参、茯苓健脾益气,半夏降逆和中,大黄清泄热结,炙甘草补益中气兼调和诸药。主治胸胁苦满,烦躁惊狂,身重难以转侧之不寐。
9. 四逆散
四逆散出自《伤寒论》,为和解剂,具有调和肝脾、透邪解郁、疏肝理脾之功效。该方由柴胡、枳实、芍药、甘草组成。柴胡调畅气机、疏解肝郁、升肝脾清阳,枳实行气散结、降胆胃浊气,柴胡、枳实一升一降,调节枢机、通调中焦;白芍敛阴养血、柔肝养肝,白芍、柴胡一收一散,疏散而不伤阴;甘草调和诸药、益脾和中,甘草、白芍一缓一柔,和血利阴,调和肝脾。四药合用,升降开合,通调气血,主治阳郁气滞型失眠。
10. 沙参麦冬汤
沙参麦冬汤出自《温病条辨》,有甘寒生津、清养肺胃之功。该方由沙参、麦冬、玉竹、桑叶、扁豆、天花粉、甘草组成。方中沙参、麦冬为君药,滋养肺胃之阴;天花粉生津止渴、降火润燥,玉竹养阴清热、润肺生津,桑叶清肺润燥、疏散风热,加强君药滋阴之力;扁豆、甘草健脾补中。主治肺胃阴伤,阴不摄阳之不寐。
11. 三仁汤
三仁汤出自《温病条辨》,为治疗湿温病的首剂,有清热利湿、宣畅气机之功。该方由杏仁、白蔻仁、薏苡仁、滑石、通草、竹叶、厚朴、半夏组成。方中杏仁宣通上焦肺气,白蔻仁燥湿和胃、行气宽中,薏苡仁渗湿入脾、疏利下焦,三仁合用,达宣上、畅中、渗下之效。滑石利湿清热,通草、竹叶甘寒淡渗,助清利湿热之力,半夏、厚朴行气化湿,散结除痞,既助行气化湿之功,又使诸药寒凉而不碍湿。主治湿热内蕴、痰浊扰神之不寐。
12. 补脾胃泻阴火升阳汤
补脾胃泻阴火升阳汤出自《脾胃论》,具有补益脾胃、益气升阳、清泻阴火功效。该方由黄芪、人参、柴胡、升麻、苍术、羌活、石膏、黄芩、黄连、炙甘草组成。方中黄芪、炙甘草、人参甘温补中益气,治脾胃气虚之本。柴胡、升麻辛散升举阳气。苍术、羌活燥湿化浊,石膏、黄芩、黄连直泻阴火。补脾胃泻阴火升阳汤适用于气虚兼阴火上炎之不寐。该方补泻同治,使脾胃气充,阴火归位,心神得安而寐和。
13. 升阳益胃汤
升阳益胃汤出自《内外伤辨感论》,具有补益脾胃、升阳益气、清热除湿、外散风寒等功效。该方由黄芪、人参、甘草、白术、防风、羌活、独活、柴胡、半夏、橘皮、茯苓、泽泻、白芍、黄连、生姜、大枣组成。方中黄芪甘温益气,人参、甘草、白术助黄芪健脾益气,防风、羌活、独活、柴胡祛风湿、升阳气,半夏、橘皮降气化痰,茯苓、泽泻利水渗湿,白芍养阴敛肝,黄连清心除烦降火。该方寒热并用,补中有散,发中有收,使气足阳升,正旺邪去。主治脾胃虚弱、湿热内蕴导致的失眠。
14. 八珍汤
八珍汤出自《瑞竹堂经验方》。该方由川芎、当归、熟地、白芍、人参、白术、茯苓、甘草组成。方中人参补脾益肺、安神,熟地补益精血,白术补气健脾、利水止汗,茯苓渗湿利水、宁心和胃,当归、白芍养血和营,川芎活血行气,炙甘草调和诸药。全方气血双补,主治气血亏虚之不寐。
15. 天王补心丹
天王补心丹出自《校注妇人良方》,具有补心安神、滋阴养血的功效。天王补心丹由生地、五味子、当归、天门冬、麦门冬、柏子仁、酸枣仁、人参、丹参、玄参、茯苓、远志、桔梗、朱砂组成。方中生地清热凉血、养阴生津;酸枣仁、柏子仁、当归敛心气、生心血;五味子、远志、朱砂养心安神;丹参清热凉血、除烦安神;玄参、天冬、麦冬滋阴清热;人参、茯苓益心气;桔梗宣肺利气,载药上行。现代药理学表明,天王补心丹可通过调节炎症因子,改善氧化应激发挥镇静、安神作用。用于阴虚血少、神志不安症。
16. 补中益气汤
补中益气汤出自《内外伤辨惑论》,有补中益气、调补脾胃、升阳举陷功效。补中益气汤由黄芪、人参、白术、陈皮、柴胡、升麻、当归、甘草组成。方中黄芪益气固表,白术、人参补气健脾,当归养血和营,升麻、柴胡引胃中清气上升、举下陷之中气,陈皮理气导滞,甘草调和诸药。现代药理学表明,补中益气汤可缓解患者应激状态,具有提高免疫力、抗炎、镇静、调节胃肠功能、改善代谢等作用。重在补养气血,以补中升阳为要,用于心脾两虚型不寐。
17. 酸枣仁汤
酸枣仁汤出自《金匮要略》,具有养血安神、清热除烦功效。酸枣仁汤由酸枣仁、川芎、茯苓、知母、甘草组成。方中酸枣仁养血补肝、宁心安神,川芎调肝血、疏肝气,茯苓宁心安神、健脾和胃,知母滋阴润燥、清热除烦,甘草和中缓急、调和诸药。《古今医统大全》曰:“酸枣仁汤:治大病后气血俱虚,内亡津液,烦渴心躁,诸虚烦热不得眠者。”现代药理表明,酸枣仁汤中的酸枣仁生物碱、酸枣仁皂苷、川芎挥发油、川芎嗪、知母皂苷、茯苓多糖、茯苓水提物、甘草总黄酮、甘草苷可有效改善抑郁情绪,提高睡眠质量。临床治疗心肝血虚之不寐。
18. 血府逐瘀汤
血府逐瘀汤出自《医林改错》,有理气开郁、活血化瘀之功。血府逐瘀汤由红花、桃仁、川牛膝、川芎、枳壳、柴胡、赤芍、生地、桔梗、当归、炙甘草。方中桃仁破血祛瘀,红花活血行滞,共行活血化瘀之效;川牛膝破血下降、通利血脉,川芎活血行瘀,赤芍凉血活血,桔梗、枳壳一升一降,宽中行气,调畅气机;柴胡疏肝调气兼升举阳气,生地清热凉血,当归补血活血,炙甘草调和诸药。现代临床研究证实,血府逐瘀汤有抗焦虑、除心烦的功效。用于治疗瘀血阻络、内有郁热之不寐。
19. 真武汤
真武汤出自《伤寒论》,有温阳化饮、温通血脉功效。真武汤由附子、茯苓、白术、白芍、生姜组成。方中附子温阳祛寒散饮,茯苓健脾化湿安神,白术健脾燥湿,白芍收敛阴血,生姜健脾散寒利水。用于治疗阳虚水泛之不寐证。
20. 麻黄附子细辛汤
麻黄附子细辛汤出自《伤寒论》,有温阳解表功效。该方由麻黄、附子、细辛组成。方中麻黄发汗解表,附子助阳温经,细辛散寒解表。用于阳虚体质、内有风寒之不寐。