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本书以小说为范例，为心理治疗师塑造了新的思维框架。人们常常惊讶于别人的历险，却没有认识到自己的生活也充满了戏剧性。本书则从这种现实中洞见了疗愈的潜力。从这个简单的视角，我们能够检视那些故事情节、悬念、独一无二的特色和日常生活中的事情，通过充满不确定性的体验，以丰富多彩的方式探寻这一切如何构成了充满创意的成长之路。
故事，在本书中被定位成人类获得新生的基本工具，书中以大量实例，就如何引导出一系列故事并将这些故事上升到人们生活中恰当的重要高度，提供了特定的步骤。本书还呈现了对人类入迷状态的来源和力量详尽而富有深度的研究，而且展现了如何聚焦于关键的事情，同时示范了如何将内在对话转化成可表达的成果。
本书的主题——每个人的一生都是值得一读的小说——也可能为不是心理治疗师的那些读者提供一些洞察。读者可能会认识到，如果借助恰当的关注，他们一生的经历，也可能像小说世界描绘的那样充满戏剧性。小说家和心理治疗师都在邀请我们翻开我们自己的人生这部小说的封面，去发现其中的种种奇观。如果我们像书中展示的那样做了，我们就走向了笃定其存在的满足感。
虽然我是从生活在美国的一位心理学家的视角写本书的，但我尽可能做到努力理解人类社会的关键状态，即无论哪里的人们，都会关心如何度过自己的一生。我希望本书清楚体现了这个目的，而且希望这些思想在中国人的人生实践中也能找到一席之地。本书能够在中国出版，我深感荣幸。这可能不仅有助于人们认识人类社会的一些重要的基本原则，也有助于认识超越地域界限的人与人之间的共性。
埃文·波斯特博士