内容提要

中医功法是中国传统医学非药物疗法代表之一，是一种可以发挥独特健康保健作用的自我身心锻炼的技术和方法。中医功法以阴阳、五行、藏象、经络、精气神等为理论基础，通过调身、调息、调心技术，扶正祛邪，调节人体身心趋于和谐状态，从而实现疾病预防、治疗、康复和保健。

本书核心思想是在阐述“中医功法的内涵和外延”和“不同病证人群练习中医功法的临床研究证据”的基础上，分析“中医功法的适宜病证和优势疾病谱”。

全书分概论、病证篇、功法篇三部分。概论部分，梳理中医功法学术发展简史，分析当代中医功法临床研究的发展趋势和关注热点，展现中医功法的历史渊源与发展脉络；病证篇，从循证医学角度，围绕膝骨关节炎、高血压、慢性阻塞性肺疾病、糖尿病、抑郁、焦虑、失眠、肿瘤、老年人跌倒等15个病证展开中医功法临床研究证据的系统性搜集，并在证据分析与评价的基础上，呈现当前最佳研究证据；功法篇，阐述八段锦、易筋经、五禽戏、六字诀、放松功和太极拳六种常用中医功法基于临床研究证据的适宜病证。

希望本书能为临床医生、中医学研究人员、养生爱好者提供参考，为未来在此领域继续研究和实践的人们提供借鉴。