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有一次，一个刚毕业参加工作不久的年轻人跟我吐槽：“别人的二十五岁多姿多彩，我的二十五岁开会开到天黑！”我笑着打趣道：“那也总比我干活干到天黑好吧？”原本只是一句调侃，说完之后突然觉得有些心酸。
打工人的江湖，流传着这样一些话：
“打工人，打工魂！”
“今天搬砖不狠，明天地位不稳。”
“今天工作不努力，明天努力找工作！”
“没有困难的工作，只有勇敢的打工人！”
上头吗？非常上头！所谓上头，有一种解释指对某件事感到非常兴奋，以至于晕头转向，沉溺其中，欲罢不能。
记得我刚入职场那会儿，就非常上头。
大四实习期，我找到了一份还算不错的工作，便想认真做好领导交办的一切事情，一是为了能转正，二也是想多攒点工作经验。于是，为了工作，我几乎和朋友们断绝了一切来往，拒绝了所有应酬，因为我每天基本都在加班，哪怕不加班也会随时待命。朋友们大老远过来找我玩，我也没有任何心思带他们好好逛逛。
因为工作，我甚至没空去写毕业论文，做毕业设计。但我宁可周末通宵熬夜赶论文，也不愿意请一天假，因为我生怕错过任何工作上的机会。
好好工作明明是为了能够更好地生活，可我似乎从一开始就弄反了。
这么多年过去了，虽然我已经不会像实习期时那么拼命，但好像也并没有好多少。只要领导一有什么紧急安排，我还是会马上绷紧那根弦，牺牲掉自己的休息时间也要去努力完成。平常即使是因为生病请假，也会莫名觉得心虚，人不在工位，心却总会不由自主地惦记着工作。
我很爱这份工作吗？当然是有热情的。但如果我失去这份工作，就没有能力找到下一份工作了吗？好像也没有。
我之所以如此上头，似乎仅仅是因为我极度渴望在工作中获得成就感，以及来自领导和同事的肯定。
但是，别人的评价真的比自己健康舒心更重要吗？
现在，我会经常对自己说：打工而已，别太上头。职场是一个更看重效率和利益，甚至只讲效率和利益的地方，只要你有能力为公司带来更多的利益，就可以提出一些能让自己生活得更舒心的条件，比如加薪、调休。
欣蕊在一家公司工作3年多了，一直承担着很多本职工作以外的事，大家对她的评价还不错，但她却并无很明显的特长和很亮眼的成绩。时间久了，她觉得自己虽然干得越来越多，工资却没有更高，甚至比一些后来入职的新人还要低一些。她觉得有些不公平，便去找领导要求加薪。
结果领导却说：“你这个岗位的薪资就是这样的，调整不了。现在市场环境不好，工作不好找，但求职的人有大把，我要是重新招人还给不到这个薪资呢。”
欣蕊大感失望，觉得自己在公司勤勤恳恳这几年，没有功劳也有苦劳，现在领导居然宁愿重新招人，也不愿意给她涨哪怕几百块钱的工资，未免太过寒心了。于是，欣蕊一上头，愤然提出离职。
欣蕊提出离职申请后，领导不仅没有挽留她，还马上发布了招聘通知。
其实，对于普通打工人而言，工作与其说是事业，不如说是一个现阶段谋生的手段。无论你觉得自己的工作有多重要，也不过是公司里一颗再普通不过的螺丝钉。若不能明确自己的定位，很容易做出一些过于上头的行为举动，不仅不会给自己谋取更多的福利，还可能会弄巧成拙。
如果你想在职场上有更多的话语权和主动权，想证明自己的重要性，那么首先你要让自己变得强大起来。在还没有谈判资格之前，请你记住这三点：
1.只谈价值和薪资
打工的本质，是用劳动技能和时间换取相应的报酬。对于刚刚进入职场的小白来说，应该跟老板谈的是价值和薪资。
打工就是拿钱办事，把事儿办好了。对于你不可把控的事情，尽力即可，不用过分透支自己的健康或精力。
你要做的，是提升自己的工作技能和工作效率，对于不合理的工作安排要敢于拒绝。过分上头，只会让自己憋出一身内伤，并不会凭空出现什么好的机会和理想的结果。
2.明确自己要做的
作为打工人，一定要明确自己要做什么。自己在哪个岗位，就去了解清楚这个岗位的职责和要求，对于不涉及的工作范围，就不用过于热心，比如一个技术人员非要去帮会计核算单据，着实没必要。
人的精力是有限的，要把时间和精力放在努力精进自己的业务上，而不要浪费在过剩的责任心上，非要去插手别人的工作。
做好自己工作范围内的事情就行，太强的责任心会模糊原本清晰的工作界限，甚至还有可能会让自己越干越多，越干越错，最后落得一个吃力不讨好的下场。
3.避免被他人左右
工作中，无需过度沉溺于职场的人际关系，也没必要过度揣摩他人的情绪和态度，不要被他人左右你的工作节奏。在与同事交流时，确保信息传递清晰明确即可。在职场交往中，保持尊严，坚守底线，树立个人边界，难以融入的圈子不必硬挤。