前言

中医有句话叫作“望而知之谓之神”，把精于望诊者叫作“神医”。望诊是所有诊断方法中比较方便，同时也是一种比较高明的方法。望舌诊病是中医望诊的主要内容，是认知健康和辨识疾病最客观、最可靠、最重要的依据之一，在中医诊断学中占有极重要的地位。

中医认为人身是一个整体，脏腑与体表的某些位置、某些器官会有特殊的联系，如果脏腑有病，就会在这些部位或器官上反映岀来。两千多年前的中医经典著作《黄帝内经》就传递有“司外揣内”“心开窍于舌”的思想，并有望舌以辨病的记载。舌与经络、脏腑的关系十分密切，十二经脉或直接、或间接地联系着舌体，医家把这种关系概括为“舌为五脏六腑之总使”。认为五脏六腑的疾病都会在舌上有所表现，并把这种反映在舌上的现象叫作“舌象”。舌象就像一面镜子一样，客观、即时地反映人体的生理和病理现象，中医生可以根据舌象而了解人体的健康情况、疾病的深浅、疾病的进退、疾病的性质及判断疾病的预后等，故望舌是中医生必须掌握的诊断知识。

经过几千年的经验积累，望舌诊病不但成为中医独特的诊病方法，并且也由于它的简便易学和可靠而为广大群众所认识和信赖，成为人们认知健康的重要方法。如今，借助科学技术的进步，舌诊的研究和应用不断深化，如物理舌诊仪、测色仪的应用，电子镜扫描、电子镜的观察，舌微循环与血液流变学的研究，唾液研究、舌诊计算机系统的研究等。这些现代科技的应用和研究都证明了疾病的变化会引起舌苔舌质的变化，也证明了古老的望舌识病法是很有科学价值的。

我们常把重要的新闻媒体称作“喉舌”，可见舌在人们心目中的重要性。其实，舌也真的可以称得上是报道健康的重要“媒体”，由于舌藏载着大量的人体生命信息，与人的体质、疾病密切相关。舌上的蛛丝马迹，便是窥探五脏六腑、寻找疾病的线索。如果身体有病，舌质、舌苔就会出现异常的现象，亦即疾病的信息符号，所以舌是身体内部脏腑向外发报健康指数的信息窗口，通过这个窗口解读这些信息符号，就可以知道人体生理和病理的现时状态。这对认知健康、防病治病是很有帮助的。

本书试图以通俗易懂、图文互释的形式把常见的舌象和望舌的常识介绍给读者，从而认识哪些是健康的、亚健康的或者是疾病的舌象。观舌方法简单、方便、省时、无需经费、容易掌握。既可对着镜子自己观察，也可以为别人观察，利人利己，很有实用意义。

本书对一些轻浅简单的舌病提示了简单的治疗方法，仅供读者参考。

本书自出版发行以来，深受读者欢迎。承蒙读者厚爱和出版社的支持，把该书重订出版。这次重订补充了书本的文字内容，也新增了一些舌象图片，并对个别舌图作了解读。受益于现在摄影器材的进步，新增的舌象图片也较过去的图片清晰，希望该书能继续受到读者的垂爱。

由于水平所限，陋劣之处在所难免，恳望读者批评指正。

编者
2021年3月重订