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第一章
怎样预防新冠病毒感染

戴口罩,勤洗手,常消毒,少聚集,多运动,常通风,打疫苗

1 戴口罩

几岁儿童适合戴口罩?

2岁以下婴幼儿:不宜戴口罩,监护人需做好防护。

2岁及以上儿童:可以戴口罩,世界卫生组织(WHO)建议5岁及以下儿童需在监护人监督下安全戴口罩。

如何正确戴口罩?

要点:洗双手、辨内外、压鼻夹、常更换。

哪些场景必须戴口罩?

人员密集场所:乘公交、坐电梯、游公园、进餐厅、看电影、逛商店。

2 勤洗手

什么时候需要洗手?

外出回家、餐前便后、接触垃圾、咳嗽喷嚏、穿脱口罩、抚摸宠物。

如何正确洗手?

流动水下,使用“七步洗手法”,每次洗手40~60秒。

正确洗手七字口诀:

①内:掌心相对,互相揉搓;②外:掌心手背,交叉揉搓;

③夹:十指交叉,上下揉搓;④弓:十指相扣,转动揉搓;

⑤大:握紧拇指,转动揉搓;⑥立:指尖掌心,交替揉搓;

⑦腕:握紧手腕,转动揉搓。

婴儿如何保持手部卫生?

照护者可使用肥皂和流动水、含60%以上酒精的免洗消毒凝胶或酒精棉片帮助婴儿做好手部卫生。

3 常消毒

如何进行家庭日常消毒?

紫外线、75%酒精、含氯消毒剂、过氧乙酸、56℃热水等均可杀灭新冠病毒。

消毒方法口诀: 锅碗瓢盆煮沸法,地板窗台擦拖法,玩具织物浸泡法,室内空气喷雾法,快递摆件喷洒法。

餐饮用具消毒: 餐具、水杯可放入沸水中煮(蒸)1 0分钟。

家具表面消毒: 门把手、手机、电器遥控器、桌面、地面等每天清洁,定期用酒精、含氯消毒剂或消毒湿巾擦拭消毒。

织物玩具消毒: 外出衣物经常换洗,耐热耐湿织物或玩具可采用煮沸消毒,不耐热织物或玩具可使用含氯消毒剂等浸泡消毒。

室内空气消毒: 室内空气可使用1%~2%过氧乙酸喷洒消毒或紫外线灯照射。

物体表面消毒: 快递盒、小摆件、小物件表面可使用75%酒精喷洒消毒。

为了避免病毒传给婴儿,照护者应该如何做?

接触婴儿或婴儿物品前、吸奶或调制配方奶前,需清洁双手。

婴儿餐饮用具使用前后均需清洁、消毒。

与婴儿相隔2米内,均需要正确佩戴口罩;新冠病毒阳性照护者尽量保持在婴儿2米以外距离。

4 少聚集

不扎堆,少聚集,1米线,要保持。

婴幼儿: 减少到人员密集和空间密闭场所,尽量减少访客到家里来。户外活动时,尽量选择人少、通风良好的地方。

5 多运动

讲科学,强体质,要坚持,防病毒。

WHO推荐健康人群每天运动量:成人30分钟,儿童60分钟。

6 常通风

每天开窗3次,每次通风30分钟。

7 打疫苗

全民行动,积极接种,筑牢免疫屏障,护佑家庭健康。

3岁以下婴幼儿:新冠病毒疫苗未覆盖,共同居住者及时接种疫苗,间接降低孩子感染风险。

3岁及以上儿童:及时接种新冠病毒疫苗,直接筑起免疫屏障。

Tips居家、户外、校园三种场所,儿童该如何进行防护?
居家防疫

避免串门,规律作息,平衡膳食,适度运动,定期消毒。

备好药箱: 温度计、感冒药、退热药、胃肠药、抗过敏药、皮肤外用药等。

照护者:不亲吻孩子,不对着孩子打喷嚏或咳嗽,餐具分开使用,不用嘴吹食物或咀嚼后喂孩子。

儿童:不用手接触眼、口、鼻,注意用眼卫生,少久坐,不熬夜,多喝水,补充优质蛋白,多吃新鲜蔬菜水果。

多喝水

多吃蔬菜

多吃水果

户外防疫

户外防疫需谨记:戴口罩,测体温,手卫生,1米距,少逗留,扫码付,用公筷,分餐制。

1米距离

扫码付款

用公筷

校园防疫

测体温: 每日晨检、午检。

戴口罩: 幼儿园教职工戴口罩,幼儿在园内不戴口罩。

多通风: 每天教室开窗通风3次,每次30分钟,尽量减少空调使用时间。

不拥挤: 做游戏或活动时需遵守秩序,不拥挤。

多锻炼: 3岁及以上儿童每天至少安排1小时中等及以上强度运动。

少流动: 减少校内走动,家校“两点一线”。

晨检

午检

(韦 茹 覃 珊) 2SysQqs7qyVeT2HwAhtcf0s8LPHpZSPLdQ4tBXBhnESLmrRo+1PE4GPm+j57JkoY

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