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“节俭基因”
为什么要说“节俭基因”，它跟血糖的关系是怎么样的？
这就得从人类诞生在地球上说起。遥远的古代，我们的祖先在大自然恶劣的天气和地理环境中生存，通常情况下是要挨饿的！
为了能长期在这种生活环境下生存，我们的祖先，自然而然地就进化出了所谓的“节俭基因”。
那么问题来了，“节俭基因”有什么用？
“节俭基因”的作用就是在摄入很少热量的情况下，产生多种升糖激素来帮助血糖的增高，从而维持血糖的浓度。然而这种“节俭基因”给我们带来保护的同时，也给我们带来了一些“不好”的影响：
第一是吃很少的食物就能把身体内重要的生命指标迅速提高，如血压、血糖等。
第二是“节俭基因”的特性导致了体内升糖“容易”，降糖“难”。
而到了现今这个时代，生活物资十分丰富，这种基因反倒成了“致病基因”，成了糖尿病的帮手。
升糖激素大汇总
总的来说体内升高血糖的激素主要有以下几个。
胰高血糖素
胰岛素最大的对手、由胰腺α细胞分泌的胰高血糖素是胰岛素的“孪生兄弟”和“宿敌”。胰高血糖素是升高血糖最强最有力的助手。对于正常人来说，血糖的稳定需要胰高血糖素的帮忙。
肾上腺素
由肾上腺分泌的肾上腺素打小就跟胰高血糖素一起“玩耍”，一起“对付”胰岛素。在人们发生危险时，肾上腺素是人们做出最大应激反应动作的助手。平时主要的任务就是维持人体血压的平衡，在某些应激状态时来增高点血糖。肾上腺素是人体必不可少的激素，科学实验表明，肾上腺素是维持体内生命活动最重要的激素之一。
糖皮质激素
由肾上腺分泌的糖皮质激素是肾上腺素“同父异母”的兄弟，对待胰岛素还算友善，只是在某些特殊情况下，给胰岛素“来上那么一脚”。糖皮质激素是调节人体内各个系统不可缺少的激素，是临床应用最多的激素，是治疗多种疾病的法宝，因此糖皮质激素是医生们的好帮手。可是这位“仁兄”，脾气不太好，应用不当会给人体带来不可修复的伤害，所以，可以把糖皮质激素称为“潘多拉的魔盒”。
除此以外，还有很多激素，如生长激素、甲状腺激素等，它们也有升高血糖的作用，但是作用不是很持久，力量也不大，因此升高血糖往往依赖于胰高血糖素这个“排头兵”。