足月顺产的婴儿在出生后30分钟左右,妈妈就可以开始用母乳或代乳品(奶粉等)给他喂奶了。而非顺产、早产或多胎低体重的婴儿的喂奶时间可以稍微延迟一点,但最迟一般不超过24小时。刚刚开奶的妈妈奶量不多,可以先每次喂5分钟,随着乳汁分泌量增加,以后每次喂奶的时间渐渐增加,从10分钟到15分钟,最后到20分钟。千万不要想一次性地花较长时间将宝宝喂饱。当乳汁分泌较为稳定的时候,哺乳时间每次保持在15~20分钟比较合适。满月之前可以每隔1~2小时就喂一次,一般维持1天8次以上的喂奶次数。如果不知道应该以什么步调喂奶,那可以在宝宝开始哭之前(表示肚子饿的时候)就可以进行。三个月左右就慢慢调整为3~4个小时才喂一次奶。
有些妈妈会完全按照某些书上的规定来对孩子进行定时定量的喂养,其实大可不必,每个小孩子脾胃发育的程度不同,有一些脾胃功能强一点,吸收消化较好,有一些则脾胃功能较弱,对于这些宝宝,按需喂养就显得相当重要。否则,一味地喂食,只会加重孩子脾胃的负担,这样孩子更容易出现营养不良的情况,有时会伴随大便稀烂和过敏症状(乳糖不耐受)等反应。而且经研究,临床中宝宝在4~5个月大时出现厌奶的情况有时也与妈妈强迫喂食有关。所以,使用适合孩子的喂养方式很重要。
如果发现家中的宝宝在某段时间内脾胃功能较弱,妈妈就可以适当调整哺乳方式,及时减轻宝宝肠胃的负担,缩短每次喂奶的时间(由原来的15分钟改为10分钟左右)、降低奶的浓度、适当喂温水、适当增加喂奶次数等都是很不错的方法。
●按需喂养
●缩短每次喂奶的时间
●降低奶的浓度
●适当喂温水
●适当增加喂奶次数