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答： 除了电离辐射，甲状腺癌的确切病因目前还不明确，但针对甲状腺癌发病相关的危险因素，我们可以采取以下措施。
1．甲状腺癌与幼年期的辐射密切相关，因此，要注意避免幼年期不必要的颈部辐射。
2．强调适碘饮食。2010年原卫生部的权威调查表明，我国目前处于碘充足状态，并不存在普遍过量的情况。世界多项研究也表明，碘缺乏是甲状腺癌发病的高危因素，但碘过量尚无定论。所以坚持食用加碘盐还是有必要的，但在食盐加碘的基础上，尽量不要再过度摄入含碘量丰富的海产品。
3．部分甲状腺髓样癌具有明确的家族遗传性，部分甲状腺非髓样癌具有家族聚集现象，因此建议患者的直系亲属定期随诊复查甲状腺。
4．如果非必要，尽量不要使用含有雌激素的药物，因为雌激素可能与甲状腺癌的发生和发展有关联。
5．学会自我情绪调节，长期处于不良情绪或者心理压力过大的状态中，会降低身体的抵抗力，进而促进疾病的发展与恶化。
6．肥胖引起的代谢紊乱会增加甲状腺癌的发生风险，所以改善饮食结构、增加新鲜蔬菜水果的摄入，同时适当运动，控制体重，对甲状腺癌的预防也具有积极作用。
7．不要忽视良性甲状腺疾病。据统计，结节性甲状腺肿或桥本甲状腺炎患者中甲状腺癌发病率相对较高，所以良性甲状腺病患者也要定期检查，并积极接受相关治疗。在癌症早期甚至发生前进行干预，以达到延缓病情进展甚至防止疾病发生的效果。
除了病因预防，对恶性肿瘤早发现、早诊断和早治疗，也可以明显改善预后。分化型甲状腺癌早期可表现为无痛性颈部肿块，但也可无任何症状，进展期可表现为声音嘶哑、饮水呛咳、吞咽和呼吸困难等。考虑到一般人群对专业医学知识了解有限，所以并不提倡患者仅通过自我检查早期发现分化型甲状腺癌，而是建议健康人群每1～2年进行1次甲状腺彩超检查，以期早期发现甲状腺癌。
（段波峰）
幼年期避免颈部不必要的辐射，适碘饮食和保持良好的情绪对于预防甲状腺癌具有一定意义，早发现、早诊断和早治疗可以明显改善预后。