干炒肉丝是一道选料严谨、刀工精细、讲究火候、技术难度较大的菜肴。它是济南聚丰德饭店的招牌菜。
主料: 鸡脯肉350克
配料: 面粉100克,西芹25克,胡萝卜20克
调料: 辣妹子酱26克,香油2克,白醋70克,白糖50克,盐0.9克,料酒、色拉油各适量,葱5克,蒜5克,辣椒丝20克
1. 将鸡脯肉洗净,切成丝。胡萝卜洗净,切成丝。西芹洗净,切成细丝。(图1)
2. 将鸡肉丝汆水,捞出沥干后拍面粉备用。(图2~图3)
3. 锅内加入适量油,烧至五成热时,加入拍好粉的肉丝炸至酥脆,放入西芹丝、胡萝卜丝略炸。(图4)
4. 净锅内加油,加入葱、蒜、辣椒丝爆锅,烹料酒,加辣妹子酱、白醋、白糖、盐,倒入肉丝、胡萝卜丝和西芹丝,快速翻炒均匀,淋香油,出锅装盘即可。(图5~图6)
鸡肉改刀成长8厘米、宽0.4厘米的丝。西芹、胡萝卜改刀成长4厘米、宽0.2厘米的丝。