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生理解剖特点。青少年骨骼相对柔软、有机质含量多、弹性大、可塑性强，这是青少年更容易因姿态不良等出现骨骼形变的客观因素。
静态生活方式特点。青少年课业重，学习静坐的时间过长，直接导致身体活动减少，从而影响生理功能，增加了超重肥胖和心血管疾病的风险。久坐的状态、习惯性不良坐姿等，也容易对肌肉和骨骼造成不良压力，最终导致慢性疼痛、骨关节疾病及形体问题。
体态往往受家庭氛围、父母遗传、环境变化的影响，和自身呼吸方式、消化功能、情绪、胖瘦有密切联系，还与内衣松紧、鞋子选择有一定关系。如果父母对健康体态的认识不足，缺乏体态管理基本知识和技能，未能及时发现和纠正问题，也会导致青少年不良体态的形成。
