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春属木，主发生，宜戒杀，茂于恩惠，以顺生气。春，肝气王，肝属木，其味酸。木能胜土，土属脾，主甘。当春之时，其饮食之味，宜减酸益甘，以养脾气。肝气盛者，调嘘气 ［1］ 以利之，顺之则安，逆之则少阳不生，肝气内变。
春时阳气初升，万物萌发。正二月间，乍寒乍热 ［2］ 。高年之人，多有宿疾。春气所攻，则精神昏倦，宿患发动 ［3］ 。又复经冬以来，拥炉熏衾，啖炙 ［4］ 饮热，至春成积，多所发泄 ［5］ ，致体热头昏，膈壅涎嗽，四肢劳倦，腰脚不任，皆冬所发之疾也。常宜体候。若稍利，恐伤脏腑，别主和气凉膈化痰之药消解，或只选食治方中性稍凉、利饮食，调停与进，自然通畅。
若别无疾状，不须服药。常择和暖日，引侍尊亲于园亭楼阁虚敞之处，使放意登眺，用摅滞怀 ［6］ ，以畅生气。时寻花木游赏，以快其意。不令孤坐独眠，自生郁闷。春时，若亲朋请召，老人意欲从欢，任自遨游，常令嫡亲侍从，惟酒不可过饮。春时人家多造冷馔 ［7］ 米食等，不令下与。如水团 ［8］ 兼粽粘冷、肥僻之物，多伤脾胃，难得消化，大不益老人，切宜看承。
春时遇天气燠暖，不可顿减棉衣，缘老人气弱骨疏，怯风冷，易伤肌体。但多穿夹衣，遇暖之时，一重渐减一重，即不致暴伤也。今具春时汤药如后。
［1］嘘气：运气吐纳功法六字诀中的一种，对应于肝。
［2］乍寒乍热：忽冷忽热。乍，忽然。
［3］发动：疾病发作。
［4］啖（dàn）炙（zhì）：吃烤肉。啖，吃。
［5］发泄：发散宣泄。
［6］用摅（shū）滞怀：抒发情怀，以消除心中郁闷。摅，义同抒发。滞，滞闷，郁积的烦闷。
［7］馔（zhuàn）：食物。
［8］水团：以黏高粱粉或糯米粉制成的球形食品。
春季在五行中属木，主生发万物，不要滥行杀伐，要多施予，使万物生长旺盛，以顺应生发之气。春天肝气旺盛，肝五行属木，气味归于酸味。木旺能克土，土属脾，气味归于甘味。在春天的时候，人们饮食的味道，适宜减少酸味，增加甘味，从而保养脾气。肝气旺盛的人，调理呼吸嘘气来使它通利舒畅，顺从春季生发之气就安康，逆春气则足少阳之气不生，厥阴肝气内郁，就会发生病变。
春天时节阳气开始升发，万物开始萌芽生发。农历一二月期间，天气忽冷忽热，老年人很多长年旧疾，受春季时令之气影响，就会精神昏沉疲倦，旧疾重新发作。另外又因为从入冬以来，围炉取暖，厚衣御寒，吃烧烤食物，饮烫热饮品，形成积热，到了春天往外散发，导致身体发热头脑昏沉，膈上胀塞，呼吸不顺，痰多咳嗽，四肢疲劳困倦，腰和腿脚没有力气，不能承受重量，都是冬季积热所发的疾病。对这样生病的老人家，应该经常观察他们的身体。如果稍为用药泄利，恐怕会使脏腑损伤，要用另外的调和气机、凉膈化痰的药来消解症状，或者只是选择食疗方里稍微偏于寒凉而对饮食有利的，安排服用，病人自然就会气息通畅、身体舒适。
如果没有其他的症状，就不需要服药了。作为儿女的，时常选择天气晴朗温暖的日子，引领服侍父母长辈在花园、亭子、楼阁空旷开阔的地方，让他们自由地登高远眺，朗诵抒发心中不痛快的想法，从而使生气顺畅。子女应该不时寻找花木带领他们游览观赏，使得他们的心意快乐。不让他们常常只能孤单地在家里坐着和休息，自己生发郁闷的心情。春天的时节，如果亲朋好友邀请召唤，老人想跟从一起去的，就任由他自己去随性游乐。经常让关系最亲近的亲人在旁边服侍随从，只是注意酒不能过多饮用。春天的时节，家里常做的寒凉的食物、米食制品等，不要让下人给老人。例如水团以及粽子等黏腻生冷肥厚的食物，多为腻损脾胃功能难以消化之物，大多于老人无益，切记要照看好。
春天时分，遇到天气回暖闷热，不可以马上减少厚衣服，因为老人身体气薄筋骨疏松，畏风寒冷，容易侵损身体。反应当多穿保暖衣服，遇到天气转暖，逐渐层层减衣，即可不至于忽寒伤体。现列举春时调养的汤药如后。
治老人春时多昏倦，细辛散。明目，和脾胃，除风气，去痰涎。（男子女人通用。）
细辛（一两，去土） 川芎（二两） 甘草（半两，炙）
上为末，每服一大钱，以水一盏，煎至六分，热呷 ［1］ ，可常服。
治老人春时热毒风攻颈项，头痛面肿及风毒眼涩，菊花散。
菊花 前胡 旋覆花 芍药 玄参 苦参 防风（各等分）
上为末，食后，临卧用温酒调下三钱。不饮酒，用米饮调下亦得。
治老人春时头目不利，昏昏如醉，壮热头疼，有似伤寒，惺惺 ［2］ 丸。（通用。）
桔梗 细辛 人参 甘草 茯苓 瓜蒌根 白术（各一两）
上为末，炼蜜为丸，如弹子大。每服一丸，温水化破。治头痛腰痛。药入口，当下便惺惺。
治老人春时多偏正头疼 ［3］ ，神效方。（通用。）
旋覆花（一两，焙） 白僵蚕（一两，炒） 石膏（一分，细研）
上件为末，以葱煨熟，和根同杵为丸，桐子大。急痛用葱茶下二丸，慢痛不过二服。
治老人春时胸膈不利，或时满闷，坠痰饮子。
半夏（不计多少，用汤洗十遍，为末） 生姜（一大块） 枣七枚
上二味，以水二盏，药末二钱，慢火煎至七分。临卧时去生姜频服。
老人春时宜吃延年草，进食顺气，御药院常合进。（通用。）
青橘皮（四两，浸洗去瓤） 甘草（二两，为细末） 盐（二两半，炒）
上三味，先洗浸橘皮去苦水，微焙，入甘草同焙干后，入盐。每早辰嚼三两叶子，通滞气大好。
治老人春时诸般眼疾发动，黄芪散。兼治口鼻生疮。
黄芪 川芎 防风 甘草 白蒺藜（略炒，杵去尖，出火毒，以上各一两） 甘菊花（三分，不得用新菊）
上净洗晒干，勿更近火。捣为末，每服二钱，早辰空心，日、午临卧各一服。干咽或米饮调下。暴赤、风毒、泪昏、涩、痛、痒等眼，只三服，三两日永效。内外障眼，久服方退。忌房室、毒物、火上食。凡患眼，切不得头上针络出血及服皂角、牵牛等药，取一时之快，并大损眼。
治老人春时胸膈不利，痰壅气噎及咽喉诸疾，黍粘汤方。
黍粘子（三两，炒令香熟） 甘草（半两，炙）
上为末，捣罗细末，每服一钱。食后临卧如常点之。
［1］热呷（xiá）：趁热小口喝。
［2］惺惺：清醒貌。
［3］偏正头疼：泛指头痛、偏头痛，指头痛偏向一侧。
治疗老人春季头昏易倦，用细辛散。功效为明目，调和脾胃，祛除风寒之气，化痰涎湿气。（男子女子都可以使用。）
细辛（一两，筛去土） 川芎（二两） 甘草（半两，炙）
以上药物研末，每次服用一钱，用水一大碗煎煮至六分，趁热小口服下，可以长期饮用。
治疗老人春季受风热时毒所侵，风邪侵袭头颈项背，头痛，面部受风而肿，以及风毒攻目而目涩痛，用菊花散。
菊花 前胡 旋覆花 芍药 玄参 苦参 防风（用同等分量）
以上药物研末，晚饭后临睡前，用温酒调和，服下三钱。若不饮酒，用米汤调和服下亦可。
治疗老人春季头目活动不灵，昏蒙如喝醉的样子，高热头痛，类似于伤寒的证候，用惺惺丸。（通用方。）
桔梗 细辛 人参 甘草 茯苓 瓜蒌根 白术（各一两）
以上药物研末，用蜜糖做成药丸，如弹丸大小。每次服用一丸，用温水化破药丸服下。治疗头痛，腰背疼痛。药物服下，马上清醒了。
治疗老人春季常犯颠顶头痛或偏头痛，用神效方。（通用方。）
旋覆花（一两，焙用） 白僵蚕（一两，炒用） 石膏（一分，细研末）
以上药物研末，用葱一同煨熟，加上葱白，一同杵末做成药丸，如梧桐子大小。急性头痛可以用葱煮茶服下两丸，慢性头痛不过服用两次即可缓解。
治疗老人春季胸膈不舒，或常有痞闷，胀满不舒，用坠痰饮子。
半夏（不计多少，用汤洗十遍，研末） 生姜（一大块） 枣七枚
以上药物，用水两大碗，用药末两钱，慢火煎煮至七分。临睡时，去生姜后多次服下。
老年人春季可以服用的延年草方，功效为开胃顺理胃气，御药院常用。（通用方。）
青橘皮（四两，浸洗去瓤） 甘草（二两，为细末） 盐（二两半炒）
以上三味药物，先用清水浸洗橘皮，倒去苦水，与甘草一同稍微焙干后，加入盐。每日早上辰时（7～9时）嚼服三两橘皮叶子。通便去滞，有益身体。
治疗老人春季所发眼部疾病，用黄芪散。亦可治疗口鼻生疮。
黄芪 川芎 防风 甘草 白蒺藜（略炒，杵去皮尖以出火毒，以上各一两） 甘菊花（三分，不用新采的菊花）
以上药物洗净晒干，不用火烤焙干。捣碎成药末，每次服用两钱，早上辰时（7～9时）空腹时以及中午临睡前各服一剂。干吃药末或者用米汤服下。天行眼赤、风行疫毒、流泪昏花、干涩、疼痛、眼痒等眼疾，只要每日三服，用药两三日，即可治愈。眼生内外翳膜，则要长期服用方见疗效。禁忌房事之劳、伤身之物、火烤热毒的食物。凡是眼部疾患，千万不可以取头上的穴位针刺血络放血治疗，以及服用皂角、牵牛等药物，只能取一时清利之快，且更损害眼睛。
治疗老人春季胸前膈间气机不利，痰湿壅结气机不畅，以及咽喉部各类疾病，用黍粘汤方。
黍粘子（三两，炒令香熟） 甘草（半两，炙用）
以上药物研末，用细箩捣筛出细末，每次服用一钱。饭后临睡前常用点服。