伴随着高效率的工作和巨大的能耗，大脑也需要休息。 动物们的睡眠方式各有千秋，比如海豚，与我们人类的长时间无意识睡眠不同，海豚必须一直保持清醒，以定期来到水面呼吸。对于海豚来说，如果像人类一样进入无意识的深度睡眠，它们就会停止呼吸。
为了生存，海豚每次只允许一半的大脑睡觉，另一半则保持警觉，使海豚能够继续呼吸并注意环境中的危险。 海豚睡觉时也只闭上一只眼睛：当右半边大脑睡觉时，左眼会闭上，反之亦然。这种类型的睡眠被称为单半球睡眠。
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