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为什么夏季“痘痘”容易比平时多
许多人有过在夏季“痘痘”增多的经历。天气一热，“痘痘”就冒了出来，这是为什么呢？
首先，夏季气温每升高1℃，皮脂分泌就会增加10%，皮脂大量分泌是痤疮发生的前提条件。皮脂腺分泌旺盛后，毛囊导管口更容易堵塞，而分泌增多的皮脂也给微生物提供了更好的生长环境，继发微生物感染，从而引起“痘痘”加重。
其次，由于夏季气温高、紫外线强、出汗量增加，女生补妆与涂抹防晒产品的次数增加，化妆品及防晒产品的频繁使用及卸妆的摩擦易导致毛囊导管口狭窄、堵塞。
另外，夏季紫外线较其他季节强，中波或长波紫外线可以损伤皮肤表皮和真皮层，造成皮肤屏障受损，不利于皮肤的修复，使得痤疮加重，且日晒后出汗增多利于细菌生长，引起继发感染。而皮脂在受阳光照射之后，表面的脂质成分鲨烯受到过氧化的作用会增强，过氧化鲨烯与毛囊角化和炎症密切相关。游离脂肪酸的分泌也会有所增加，进而引发炎症反应。
总的来说，痤疮是一种累及毛囊-皮脂腺单位的炎性皮肤病，与季节无直接关系。但在夏季时毛囊皮脂腺分泌活跃，化妆品、防晒产品频繁使用，环境中紫外线对皮肤的进一步损伤，以及不良生活习惯造成内分泌紊乱，这些因素都会使得痤疮在夏季较易发生。
在夏季，痤疮患者需用温水洗脸，尽量保持局部皮肤的清洁；注意防晒，使用质地清透的防晒产品；减少化妆品的使用；保证充足的睡眠时间，清淡饮食；若患者面部痤疮严重，甚至出现明显炎症反应，需在医生指导下科学、规范治疗。
（昆明医科大学第一附属医院 何倩 何黎
江西省皮肤病专科医院 李光）