如何积极面对干眼

积极与家人、朋友及医护人员沟通

干眼自我管理是一个长期的过程。在这个过程中，我们需要学习沟通的小技巧，表达自己的感受，积极与家人、朋友沟通，诉说心中的烦闷，相信他们会给予您更多的理解和支持。此外，还需要与医护人员沟通，以便医护人员了解您的具体情况，进行针对性的治疗。

选择适合自己的治疗方法

患者可以通过权威的平台去查阅、了解干眼的相关信息，并与医生充分沟通，结合自己的实际情况选择适合自己的治疗方法。