第一课
老年人须关注口腔健康

一、老年人口腔健康的重要性

随着社会的进步以及人们医疗保健水平的不断提高，人类的平均寿命普遍延长。根据世界卫生组织（World Health Organization，WHO）提出的老年人划分标准，60～74 岁的人为年轻老人，75～89 岁的人为高龄老人，90 岁以上为长寿老人。在我国，《中华人民共和国老年人权益保障法》规定，年满60 周岁的中华人民共和国公民都属于老年人。根据2021 年第七次全国人口普查结果，中国60 岁及以上人口为26402 万人，占全国人口比重18.70%，其中65 岁以上人口为19064 万人，占13.50%，我国的人口老龄化日益加重，老年人的群体越来越庞大。

随着年龄的增长，老年人机体各项生理状况均会发生相应的增龄性变化，口腔相关的各种组织器官也会发生相应的衰退表现，口腔健康状况随之出现不同问题，如龋病、牙周病、口腔黏膜病、牙列缺损、牙列缺失甚至肿瘤等。

不容忽视的是，口腔健康状况会直接影响老年人的日常生活甚至身心健康！因此，做好老年人口腔疾病的预防、治疗及护理等保健工作，对维持老年人的口腔健康从而保持老年人的身心健康、提高老年人的生活质量具有重要意义。

二、老年人口腔健康标准

口腔健康是全身健康的重要组成部分。WHO 于1981 年制定的口腔健康标准是“牙齿清洁、无龋洞、无疼痛感、牙龈颜色正常、无出血现象”，之后于2001 年提出了“8020”计划，即80 岁的老人至少应该有20 颗功能牙（能够正常咀嚼食物、不松动的牙），从而维持最基本的口腔功能状态。根据我国口腔卫生保健工作、临床实践以及第四次全国口腔流行病学调查报告的结果，我国学者于2019 年提出了老年人口腔健康的十项指标，供大家参考研讨和口腔卫生健康知识普及。十项指标具体如下。

1.牙齿清洁。

2.无龋洞。

3.无疼痛感。

4.牙齿和牙龈颜色正常。

5.无出血现象。

6.牙齿排列整齐。

7.不塞牙。

8.无缺牙。

9.咬合舒适。

10.无口臭。