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成为一名优秀的自我管理者最好的奖励就是实现目标和过上更充实、更舒适生活所带来的益处。然而，不必等到目标实现，您可以经常奖励自己短期的成功。例如，如果完成锻炼任务，就可以阅读报纸或访问自己最喜欢的社交媒体网站。因此，阅读报纸或浏览社交网站将成为对您的奖励。一个自我管理者每次只买少量水果，然后每隔一两天步行800米到超市去买更多的水果；另一位自我管理者戒了烟，把本来花在买香烟上的钱用在家庭专业清洁上，甚至还有剩下的钱可以和朋友一起去看一场球赛。奖励不一定是花哨、昂贵的物品或高热量的食物，许多健康的行为可以给您的生活增添乐趣。