身体直立,将患侧手背到身后,屈肘,用健侧手从身后抓住患侧前臂前部向健侧牵拉,并且头偏向患侧和上身旋向患侧(图3-33)。
图3-33 胸小肌自我牵张疗法 JQ4MuFxfQNv/26MusUB+YmzMW6YyA2AQytg3KokmCPNAaQKMcBN4cQ5tyBHOpSFw