身体直立,将患侧手背到身后,屈肘,用健侧手从身后抓住患侧前臂前部向健侧牵拉,并且头偏向患侧和上身旋向患侧(图3-33)。
图3-33 胸小肌自我牵张疗法 qOAcz1i+a5Nw4xXFggdNTZ0GYAGCHMS9iT0l2HjAIMZ4ptM6Q+8D6nMLUm6npOIf