坐位,双手交叉从外侧方抓住双膝,尽力向后弓背(图3-30)。
坐于低位沙发,患侧手抓住健侧肩,上身向健侧旋(图3-31)。 1nzf0rGedvaNktLTef+fy+y9zUnIq2NInEd3R5GpqGztWaZ0fXIhaaT3fvXzDKoe