第九节
点法

适应证：

适用于所有部位的肌筋膜触发点。

作用：

镇痉止痛。

操作方法：

点法是强刺激手法之一，临床中分为三种。

1.用拇指指端点，这是最常用的点法（图2-9）。

2.用中指中节点，这比拇指指端的力量要强，如果拇指端力量不够，即改用中指中节点法（图2-10）。

3.用尺骨鹰嘴点，这种力量最强（图2-11）。以上两种点法仍感力量不够时，则可用此点法。

一般来讲，四肢部位用拇指点即可，腰背部或者臀部由于肌肉丰厚，往往需要用中指中节或尺骨鹰嘴部来点才能有效。点时要求点准酸痛点，由轻及重，持续用力。在点的同时，必须上下或左右拨动或揉转痛点，不断加强刺激。

注意事项

点法是常用的手法，凡是较深的痛点大都要用点法。点法的力度应视患者对疼痛的耐受力和病情的需要来决定。