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俗话说“知己知彼，百战不殆”，因此我们首先要知道癌症有哪些危险因素，才能做到精准预防。
吸烟已经被证实为肺癌的重要危险因素之一。吸烟年龄越早，吸烟量越大，发生肺癌的可能性也越大。
计算体重指数（BMI），即用体重（千克）除以身高（米）的平方，这个值大于28则属于肥胖，小于28但大于24属于超重。
过量饮酒对身体可造成多方面不良影响，至少与7种癌症有关，如口腔癌、咽喉癌、食管癌等。
食用过多的红肉、加工肉类、腌制食品、甜品及油炸食品等与癌症的发生有关，如胃癌和结直肠癌等。
运动不足易导致肥胖，而肥胖与多种癌症的发生有关。且有研究证实长时间静坐与结直肠癌的发生有关。
PM2.5、有毒的重金属（如铅、汞、砷等）和农药类（如杀虫剂、杀菌剂、灭鼠药等），都能够增加患癌风险。
避免不必要的医疗放射。
肿瘤患者的亲属，特别是一级亲属，罹患肿瘤的风险高于普通人群。
常见的职业有害因素引起的肿瘤包括：石棉所致的肺癌、间皮瘤，联苯胺所致的膀胱癌，苯所致的白血病等。
某些病毒及细菌的感染易导致癌症的发生，如人乳头瘤病毒（HPV）感染与宫颈癌有关，幽门螺杆菌（Hp）感染与胃癌有关等。
