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关键词
敏感肌 痘肌 防晒
饱受痘痘折磨的小明和长期皮肤敏感的小红在公园散步，各自聊着自己这些年的就诊经历，有的医生说要注意防晒，有的又说要避免使用防晒产品以免加重病情，两人很困惑。我们的答案是：防晒是必须的，但方法有讲究。
专家说
如何自判“敏感肌”和“痘肌”
“敏感肌”和“痘肌”并不是专业的医学名词，是随着当前市场现状应运而生的说法。“敏感肌”即敏感性皮肤，特指皮肤的一种高反应状态，可独立发生，也可继发于某种疾病，如痤疮、玫瑰痤疮、激素依赖性皮炎等，表现为皮肤受到刺激后，出现灼热、刺痛、瘙痒，伴或不伴红斑的一种综合征，最常见于青年女性面部，目前研究认为敏感性皮肤是一种累及皮肤屏障-神经血管-免疫炎症的复杂过程。“痘肌”指痤疮患者的皮肤，表现为面部尤其是皮脂溢出区出现粉刺、丘疹、脓疱、结节及囊肿，青春期多见，成人及婴幼儿也可发生，目前认为痤疮发病主要与雄激素诱导皮脂腺肥大过度分泌皮脂、毛囊导管口异常角化、痤疮丙酸杆菌等微生物增殖及炎症免疫反应有关。
防晒具体如何选
“敏感肌”皮肤屏障受损、神经血管反应性增高，抵抗外界刺激能力弱，应首选物理防晒，如宽大帽檐的帽子、舒适透气的防晒口罩等，必要时在使用具有补水保湿、舒缓修复作用的功效性护肤品后，选择具有防紫外线A段（UVA）、紫外线B段（UVB）、蓝光成分的，同时兼具清透、不易吸收且有抑制炎症、保护皮肤作用的广谱防晒产品。由于紫外线及可见光中的蓝光和红光对炎性痘痘具有治疗作用，比如临床治疗痘痘使用的红蓝光，所以对“痘肌”来说，适度日晒是可以接受的，但处于紫外线强烈地区、季节的时候或者长时间暴露在日光下，防晒很有必要。由于“痘肌”患者皮肤大部分偏油，使用稠厚的油性基质制剂化妆品易致粉刺，故应选用稀薄制剂为宜，对“痘肌”患者我们推荐使用轻薄类的，如液体质地或喷雾型的防晒产品，同时还需要做好物理防晒。
（邓圆圆 何黎）