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洗面奶 皮肤屏障
学习了正确的洗脸方式后，小李想到自己皮脂分泌旺盛，是不是每次都需要使用洗面奶呢？实际上一般没有这种必要，具体应视洗面奶成分、个人皮肤类型及环境因素而定。
专家说
从认识洗面奶的主要成分和性能开始
市面上常见的洗面奶包括皂基类、月桂醇硫酸酯钠/月桂醇聚醚硫酸酯钠类（SLS/SLES）、氨基酸类及葡糖苷类等，其中前两者均属阴性表面活性剂，清洁能力较强，但因其刺激性较大，且多呈碱性，目前多存在于复配产品中，一般不推荐单独使用。氨基酸类视具体成分包括阴离子及两性表面活性剂，一般较为温和，大多呈酸性或中性。葡糖苷类洗面奶属非离子表面活性剂，对皮肤刺激性最小，且清洁能力强于氨基酸类，但价格往往较高。
如何正确选用洁面产品呢
皮肤类型是影响洁面产品成分选择及使用频率的最重要因素。大多数人群均以葡糖苷或氨基酸类为宜，这类产品一般较为温和，且可以满足日常清洁需求。敏感肌、干性及中性皮肤均以每日使用不超过2次为宜，可单纯清水洁面，或每日晨起时清水洁面，睡前应用1次洁面产品。油性皮肤应在温和的前提下充分清洁，每日可使用洗面奶清洁1～3次，但一般不超过2次，超过时应加强保湿，合并痤疮时可选择专研配方。特应性皮炎、玫瑰痤疮等患者皮肤屏障受损，应在专业医师指导下选用洁面产品，且在清洁后应加强保湿。
在确定类型后，具体选用时还应了解其配料表，或通过其性状进行初步判断。一般应选择中性或弱酸性产品以维持皮肤的微酸性环境，而泡沫较多的产品往往pH较高，且添加较多皂基或SLS/SLES成分，对皮肤刺激性较大，一般不推荐使用。此外，含磨砂或深层清洁剂成分的去角质产品应谨慎使用，以免损伤皮肤屏障功能，加重皮肤老化。
使用洗面奶时，还需要考虑到季节、环境因素。一般夏季皮脂腺分泌较旺盛，故可适当增加使用频率，而秋冬季皮脂分泌少且空气湿度较低，应适当降低使用频率，洁面后注意保湿，干性皮肤者必要时可更换为含油性成分的洁面霜。
健康加油站
洗面奶中主要有效成分是表面活性剂，依其亲水端电荷可分为阴离子、阳离子、两性及非离子表面活性剂四类，通过乳化、破乳、起泡、消泡、润湿、分散及增溶等方式去除皮脂等脂溶性物质，也可起到一定抑菌作用。其中阴离子表面活性剂清洁功能最强，但对皮肤刺激性也最大，而非离子表面活性剂最为温和。
（肖嵘 乔帆）