13.产后脱发能挽救吗

关键词

产后脱发　休止期脱发　激素

许多女性在产后都会出现头发大把掉落的现象，这让产后妈妈们苦恼不已，也让许多未育女性对生育更多了一层顾虑。但其实，“产后脱发”是比较常见的生理现象，一般是可以自行恢复的，并不需要过分焦虑与害怕。

专家说

什么是产后脱发

产后脱发是女性分娩后出现的脱发现象，属于休止期脱发的一种，更准确的说法是产后休止期脱发，潜伏期为8～13周，一般在分娩后2～6个月出现。

出现了产后脱发，该如何挽救呢

根据产后脱发的几个可能原因给出不同的建议。

◆ 产后雌激素水平生理性下降引起的脱发

怀孕期间胎盘分泌大量的性激素，所以孕妇体内的雌激素水平比较高，使毛发长期停滞在生长期，而不按正常程序进入休止期。随着胎儿、胎盘的娩出，产妇体内雌激素水平迅速下降，停滞在生长期的毛囊同时、大量进入到休止期，就造成了超量脱发的现象。

这种原因引起的产后脱发一般不需要治疗，伴随着产后卵巢和子宫功能的恢复，雌激素水平恢复正常，脱发现象大部分都可以逐渐逆转、恢复，不能自行恢复的通过服用外源性雌激素治疗后也可以恢复。

◆ 产后营养不良引起的脱发

母乳喂养会消耗大量的蛋白质、铁、钙、维生素等营养素，如果不能及时补充，会导致乳母处于营养不良的状态，当体内缺乏这些营养素的时候，会影响头发的生长，出现脱发的症状。

这种产后脱发只需要及时进行饮食调理，或者服用多维元素片等营养素补充剂进行治疗，脱发的症状一般都可以逆转，头发恢复正常。

◆ 产后压力过大引起的脱发

产后由于家庭与孩子等各方面的因素，产妇的睡眠和精神可能会受到较大的影响，致使毛发脱落。

对于压力过大引起的产后脱发，如果能够及时调整不良情绪，释放压力，相当一部分可以自行恢复，或者配合外用米诺地尔等药物进行治疗后可以恢复正常。

需要提醒的是，如果宝妈们产后脱发持续1年以上仍未明显好转，发量明显减少，则可能是其他原因造成的休止期脱发或者合并了雄激素性秃发等其他类型的脱发，建议及时去医院的皮肤科得到更准确的诊断，并听取医生的建议采取正确的治疗措施。

（刘诗琪　李吉） TMqL5JGqqmmZ/uDPvO+DThwqs6hGgqHAOhworBb2HlBMe9gZn/N+vjxN7B5qWKVz