关于本书

本书的重点是图式疗法（schema therapy，ST），这是一种从杰夫里·扬（Jeffrey Young）及其同事的工作模型演变而来的方法，它专注于更有效地治疗患有人格障碍的来访者和那些对传统认知行为疗法无效或出现复发情况的具有慢性症状的来访者（Arntz，1994；Behary，2008，2021；Farrell et al.，2014；Farrell & Shaw，1994，2012；Young，1990；Young et al.，2003）。扬的理论概念框架最初用于个体治疗（Young，1990；Young et al.，2003），后来得到进一步发展，也适用于伴侣、团体及儿童青少年。图式疗法是一种全面、清晰且实用性强的理论模型——它有针对性地选择和整合了其他心理治疗学派的策略，比如，认知行为疗法、格式塔疗法和情绪聚焦疗法、眼动脱敏与再加工疗法、正念疗法、人际神经生物学，以及躯体感觉干预。

本书的目标是让刻意练习成为一种锦上添花的存在，旨在强化图式疗法的训练。在理想的情况下，刻意练习可以帮助受训者和治疗师将图式疗法的基本技术整合到他们的全套技能中，使他们能够根据来访者的情况自动运用这些技术。本书所列出的都是些基本技术，其意图不在于包罗万象，而刻意练习也不是获得图式治疗能力的唯一训练形式。读者可将其视为对其他训练和督导方法的重要新补充。

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