(距第一次检查后11年)
这天我发现检查对象的肌肉、器官、皮肤、头发和总体健康状况有了很大改善,检查对象看起来返老还童了。
他的头发现在是白色的,但是变得很浓密,看不出之前秃顶的样子。
他的脖子现在长15英寸,皮肤光滑,肌肉有力,看上去像是年轻人的脖子。
喉咙丰满。
皮肤现在看起来不是松弛下垂而是紧致的。
脸颊光滑,肤色极佳。脸部看上去健康、保养得宜,像是40岁上下。之前的皱纹都已经消失。
手臂、胸部、背部、肩膀和腹部的肌肉发达,像是30岁的运动员。
心脏健全,没有心悸或是心律失常。
腰围,28英寸。腹部没有多余的脂肪,消化能力良好。
组织完整性和活动机能优秀。检查对象已经66岁了,但是他的外貌和柔韧性都和年轻人一样。
他的身体状态这么好,对他未来寿命的质疑都是空穴来风。我的检查记录显示对象的健康状况稳步改善,而这种改善在他这个年龄很少见。这种改善应该完全归功于他每天练习的肌肉交替收缩和放松运动。
班尼特先生取得的成功应该说是他的理论的最好证明,即“健康、长寿、身体柔韧的秘密就在于清除衰老和死亡的细胞组织。这些组织如果残留在人体内,会阻碍器官运作,缩短寿命。而唯一能够清除死亡细胞组织的方法就是肌肉运动。”