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自尊

除了少部分病态的人以外,大部分人都有渴望自我稳固、得到他人信赖、获得他人高度评价的需求,即自尊和获得他人尊重的需求。所以,这些需求又可以分为两类,一类是在面对外界时渴望自己能拥有的,如力量、成就、权力、控制权、优势、信心、独立、自主 ;另一类是渴望从他人那里得到的尊重和关注,如渴望权势、地位、威信、名望、荣誉、认可、欣赏等。

对于这类需求,阿尔弗雷德·阿德勒和跟随他的人都比较重视,而弗洛伊德则忽略了。但是,精神分析学家和临床心理学家越来越关注这些需求了,并且也逐渐意识到了它们的核心地位和重要性。

如果自尊的需求得到满足,那么人就感到自己有价值、有信心、有力量、有能力、有权力,感到自己是有用的、不可或缺的。如果这种需求遇到阻碍,人就会感到自卑、脆弱、无助。人一旦产生这种感觉,会出现两种情况,一种是产生深深的挫败感,另一种是渴望从别处获得补偿,或者面临患上神经症的危险。

在这种需求中,自信是必不可少的。少了它,人就会陷入极度的无助当中。关于这两点,我们通过对重度创伤性神经症的研究,很容易就能理解。

我们逐渐明确地认识到,如果自尊的建立是通过别人的评价,而不是通过对自身真正能力的认识,那将会导致怎样恶劣的后果。所以说,通过他人给予的恰当的尊重建立起来的自尊,才是最稳固、最健康的。至于声望、名誉、无任何依据的谄媚之词,这些身外之物不应该成为我们建立自尊的基础。

在这里,我们需要认识到以下两个方面之间存在的差别,这很有必要:一方面,是在单纯的意志、决心、责任感的基础上,形成的能力和取得的成就;另一方面,是在人的天性、品质、作为生物应有的命运的基础上,能顺理成章地得到的东西。霍妮认为,前者是由人的真实自我形成,后者则是由理想中的、虚假的自我形成。 M/MrK3Eja+13A7RoISxrvwF3ebQ5A8T1vUh9i4Vr2lpEymzaEp4s2zFilkLRns41

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