致谢

本书的问世离不开各位的帮助、支持和专业建议，在此作者无法一一列举。

感谢艾利森·麦金尼斯（Alison McGinnis）、摩根·莫韦尔斯（Morgan Mowers）、凯勒·赫德森（Cuyler Hudson）、蕾切尔·博尔德利（Rachelle Bordlee）和达琳·阿吉拉德（Darlene Aguillard），感谢他们阅读了这本书初稿的许多内容并提供帮助，使我们能够以一种有意义的方式为运动员带来有价值的、最新的练习。

同时，我们还要感谢格雷（Gray）学院和姿态恢复学院在物理治疗领域及他们对运动和康复的理解中所作出的贡献。我们也要感谢营养能量公司的劳伦·安东努奇（Lauren Antonucci）对营养部分内容所作出的宝贵贡献。

感谢德旺·帕特尔（Devang Patel）、切尔西·弗伦格斯（Chelsea Frengs）、瑞安·皮涅里奥（Ryan Pinerio）和妮科尔·辛奎（Nicole Sin Quee）为本书奉献时间并承担模特工作，丹尼·韦斯（Danny Weiss）出色地捕捉到了我们所要求的但不容易用文字阐述的照片。感谢迈克尔·康伦（Michael Conlon）和终点线物理治疗中心在本书图片拍摄时慷慨地奉献了位于新罗谢尔的最先进设施，还要感谢拉比特（Rabbit）和布鲁克斯（Brooks）为我们的模特提供服装。

最后，要非常感谢米歇尔·厄尔（Michelle Earle）、辛西娅·麦肯泰尔（Cynthia McEntire）及人体运动出版社的整个出版团队。如果没有他们辛勤的工作和耐心，这本书就不会存在。我们很高兴与他们合作创作了这本重要的指南，让它从我们的脑海中变成现实，交到那些需要它的跑者手中。