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内容提要

本书是普通高等教育公共基础课精品教材,书中结合大学生的心理卫生与发展状况,针对大学生在认知、情绪、意志、行为等心理过程和人格、能力等个性心理中表现出的特点,设置八章内容,具体包括绪论、遇见最好的自己——塑造健全的自我意识、情绪与情绪管理、人际交往、爱情心理、大学生常见心理问题与疏导、学习心理、职业生涯规划,从科学心理学方面解读了相应的心理现象发生发展的规律及自我调适和提升的方法。

本书可作为大学生心理卫生与发展方面的通识教育教材,也可作为青少年健康成长的指导手册和提高自身心理素质的自学用书。 MMGz+BFENUQjxG2XiCCYJfSDqz6h3LjEWz+Mtm3e8YwoPgxDJRRF3x5mgpzq34j0

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