中医学蕴含着丰富的预防医学思想和观点,主要体现在以下两个方面。
其一,强调整体观念。中医学认为人体是一个有机整体,在预防中注重“天人相应”,认为自然界四时气候的变化,会对人体的生理功能产生影响;同时,人体会对自然界四时气候的影响,做出适应性反应。注重“形神统一”,认为良好的精神状态可使人体阴阳和调,气血流畅,健康无病;而不良的精神情志活动可削弱人体的抗病能力,直接或间接地引发疾病。中医学认为,疾病的发生与内、外环境都有着密切的关系,外环境主要是指生活和工作环境,包括气候变化、地理特点、环境卫生等;内环境主要指人体本身的正气,强弱与体质和精神状态有关。
其二,提出“治未病”的预防为主的疾病一级预防指导思想。强调提高人体正气,以增强抗病能力为主的摄生观点,主张通过顺时调养、饮食调养、精神调养、药物调养、针灸调养和运动调养等摄生措施,保养和维护正气,强壮体质,以预防疾病的发生。当疾病将要发生时,要及早诊治;当疾病发生后,要既病防变;当疾病痊愈后还要病后防复。
预防医学重视预防,强调环境与人群的相互依赖、相互作用和协调发展,以达到预防疾病、促进人群健康和提高生命质量的目的,防控手段以药物、心理、社会的综合防控为主。
两者从医学模式看:中医学强调“整体观”,讲“天人合一”“形神统一”,重视自然环境、社会环境对人的影响,这与西医学的“生理-心理-社会医学模式”的观点是一致的。从疾病防控理念看:中医学强调“治未病”,充分体现“预防为主”的医学思想,这与预防医学的“三级预防策略”是一致的,都强调预防的重要性。总之,中医学与预防医学有着相似的医学模式和疾病预防思想,两者存在着很强的互补性(图绪-2)。
图绪-2 以“健康为中心”的中西医预防医学三级预防策略关系图