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中国已进入老龄社会，中年人的工作和生活压力很大，老年人的身体衰老和内心孤独等问题突出，导致中老年人容易患有多种心理疾病。
中年期一般是指30至60岁这漫长的30年。到了中年，人便已达到全面成熟时期，一方面是身体机能的健全与完善，保持着机体的健康状态；另一方面是机体与环境的相互协调，在集体中能出色完成任务。因此，中年人在体魄、精力、知识、经验方面逐步走入正轨，得到完善和提高，成为社会的中坚力量。但又因为接触到的事物增多和社会生产力的发展，他们也将承担更多方面的压力。比如，父母步入老年，需要赡养；儿女逐渐成长，需要抚育等。而伴随着年龄增长，生理机能也开始下降，精力不再旺盛，许多疾病开始接踵而至。有报道曾表明：年龄对人的重要影响是对心身疾病的发生、发展和转归等方面的综合影响，医学界曾把中年期定义为“危险期”的年龄阶段，疾病的发生率较高。
人到40岁，知识增多，见识日广，认识问题有了相当的广度、深度，不再为表面所迷惑，遇事冷静，即使遭遇复杂事物也不至摇摆不定，故也称“不惑”之年。至50岁，经验更丰富，学识愈深广，上知天文，下通地理，处事更稳重妥善，故称“知天命”之年。
人的生理机能到了中年以后，也将逐步下降，随年龄增高，老化的速度也必然会越来越快。唯有心理上的机能，在成年期仍随年龄的增加而增长，到60岁左右开始退化，80岁以后则快速退化。中年人的单项心理能力，虽也是处在逐渐下降的过程中，但其全部心理能力的综合即智力，仍然在继续发展和成熟。主要表现在能独立进行观察和思维，具备独立解决问题的能力，感觉思维敏捷，判断力准确、注意力集中、记忆力旺盛、能适应和把握环境、善于联想，情绪也趋于稳定。
中年人的自我意识明确，了解自己的能力和所处的社会地位，能够决定自己的言行，有所为而有所不为。对既定目标勇往直前，遇到挫折不气馁。同时也有立志的目标并选择实现的途径。
中年人在几十年的社会实践中建立了自我意识，表现出稳定的个人风格、信念、兴趣、气质，性格存在明显特征。
中年人由于工作担子重，在各单位是中坚力量，所以需要付出艰辛的劳动，周而复始的繁忙工作易导致持续紧张。从家庭来说，中年人又经常为子女的教养、学业、道德品质及社会适应能力而担心；需要赡养年迈体弱的老人，有时又无法做好，也常引起伤感。